💪健康干净 ✔️ 美味可口 ✔️ 省时方便 ✔️
说的就是最近 Costco 新品这款Amylu Maple Chicken Patties，超级推荐给早上时间紧张但又想吃得健康的姐妹们！
🥓这款早餐香肠真的很特别——
✅ 无抗生素养殖鸡肉，吃得更安心
✅ 成分干净简洁，不含亚硝酸盐、防腐剂、人工添加物
✅ 使用真正的枫糖浆调味，带一丢丢淡淡的甜味，超香！/一顿两片鸡肉香肠只含3克糖/全部来自于天然的枫糖浆
✅ 每片只有160卡，14g蛋白质，是名副其实的高蛋白早餐好伴侣
✅ 气炸锅4分钟就搞定，不用动锅动铲，完美fit上班通勤早晨！我就用微波炉两片，1分钟就搞定
📦 Costco一大盒24片才 $12.99，性价比超高，冷冻保存也完全没问题/关键是真空包装，每四个真空包装一小袋拿起来方便，小家庭也非常合适/⚠️盒子上面有标明，一旦打开真空袋子，在四天之内要把袋子里的chicken patty吃完，否则要冰冻保存。
👩🍳我今天的早餐搭配是———
两片 Amylu 香肠 + 自制北非蛋（Vital Farms 鸡蛋+365番茄paste/香料）+ 半颗小牛油果 + 一杯意式拿铁 + 一小碗水果碟（草莓、蓝莓、树莓+1T香槟芒果）
✨整顿不到10分钟搞定，吃完饱腹感超强，蛋白质高达30g+！
📌想吃得健康，又不想早起备餐太久，这款鸡肉香肠真的闭眼入！姐妹们去 Costco 看到这款，记得别错过！
早餐———约651 kcal 蛋白质35.4 g 糖份/基本都是天然糖分来自牛奶芒果果和一点水果/没有添加糖，总共31.5 g
✅ 高蛋白 ✔️
✅ 天然糖分为主 ✔️
✅ 无精制添加糖 ✔️
✅ 快手上桌 ✔️
✅ 食材干净 ✔️
❤️小伙伴们，这样的早餐你喜欢吗？营养健康又吃得饱足‼️非常推荐 Costco 这款早餐chicken patties,真的非常好吃，比较其他品牌的冷冻的近似款的早餐香肠要健康很多，而且糖分也低很多，但是蛋白质确实满满的！
最新评论 28
: 哇我们这都没看到种草 哇我们这都没看到种草
: 很排斥普通鸡肉，但是又有很多普通鸡肉制品，但是有机鸡肉制品却很少 很排斥普通鸡肉，但是又有很多普通鸡肉制品，但是有机鸡肉制品却很少
: 这个牌子以前我买过有机鸡肉肠在costco但是只有两次，后来就没了，估计买的人少！我觉得这个牌子相对其他的鸡胸肉要好多了，毕竟这个牌子包装上说没有任何抗生素…平时我一般会在Wholefoods买他们家自己牌子各种口味有机鸡肉，香肠就是新鲜的那种真空包装 这个牌子以前我买过有机鸡肉肠在costco但是只有两次，后来就没了，估计买的人少！我觉得这个牌子相对其他的鸡胸肉要好多了，毕竟这个牌子包装上说没有任何抗生素…平时我一般会在Wholefoods买他们家自己牌子各种口味有机鸡肉，香肠就是新鲜的那种真空包装
: 好方便还健康👍 好方便还健康👍
: 是的，很方便，虽然他家这款不是有机鸡肉做成的，但是相对其他的品牌已经好很多 是的，很方便，虽然他家这款不是有机鸡肉做成的，但是相对其他的品牌已经好很多
: 下回去找找，想换一下家里一直吃的香肠了 下回去找找，想换一下家里一直吃的香肠了
: 嗯，这个成分我觉得挺好的，你们家小朋友一人吃¥1就可以了，再配些鸡蛋蔬菜，当早餐加杯牛奶真的很不错，我都不经常买一种品牌的轮着换 嗯，这个成分我觉得挺好的，你们家小朋友一人吃¥1就可以了，再配些鸡蛋蔬菜，当早餐加杯牛奶真的很不错，我都不经常买一种品牌的轮着换
回复 @supermommy : 嗯嗯，我早餐也是这么做的，省事又健康 嗯嗯，我早餐也是这么做的，省事又健康
: 超妈这个吃完后会不会很口渴老想喝水呢？我上星期在Costco 买了鸡肉香肠感觉味太重吃完口渴 超妈这个吃完后会不会很口渴老想喝水呢？我上星期在Costco 买了鸡肉香肠感觉味太重吃完口渴
: 我觉得还好这款。不知道你买的鸡肉香肠是哪一个，也是这个牌子吗？我觉得如果是这个牌子的鸡肉肠，我觉得稍微比这个patties要咸一点 我觉得还好这款。不知道你买的鸡肉香肠是哪一个，也是这个牌子吗？我觉得如果是这个牌子的鸡肉肠，我觉得稍微比这个patties要咸一点
: 我好像没有特别渴，老想喝水，我懂你的意思就是像去外面吃饭，吃完以后回来总想喝水的感觉， 我好像没有特别渴，老想喝水，我懂你的意思就是像去外面吃饭，吃完以后回来总想喝水的感觉，
: 我每天要吃你这么多，我会胖到200磅😀 我每天要吃你这么多，我会胖到200磅😀
: 哈哈，不会的，这只是我今天的早餐！中午又吃了一大盆蔬菜沙拉，配上金枪鱼和昨天剩了一点三文鱼，我今天没有16/8晚餐也吃了 哈哈，不会的，这只是我今天的早餐！中午又吃了一大盆蔬菜沙拉，配上金枪鱼和昨天剩了一点三文鱼，我今天没有16/8晚餐也吃了
: 真的很想去超妈家里吃早餐啊，好吃又比外面的健康 真的很想去超妈家里吃早餐啊，好吃又比外面的健康
: 欢迎！宝宝这么巧我就好开心！ 欢迎！宝宝这么巧我就好开心！
: 下回去找找看![[种草]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zhongcao@2x.png?v=1)
下回去找找看![[种草]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zhongcao@2x.png?v=1)
: 我觉得小朋友早上喜欢吃肉的这款特别好 我觉得小朋友早上喜欢吃肉的这款特别好
: 哇看着就很棒 哇看着就很棒
: 是的，刚刚上的 是的，刚刚上的
: 很适合早餐爱吃肉星人![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
很适合早餐爱吃肉星人![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
: 是的，我们家早上就吃肉，如果吃早饭 是的，我们家早上就吃肉，如果吃早饭
: 宠爱自己的魅力女人![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
宠爱自己的魅力女人![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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: 必须的，从爱自己开始 必须的，从爱自己开始
: 这个牌子的肉类都不错，种草，下次去找找。 这个牌子的肉类都不错，种草，下次去找找。
: 是的，我之前买他家的breakfast the sausage links,各种口味我都吃过成分都很不错，这次这个是刚刚上货的我就看见了超级棒啊！带一点点微甜糖分也是完全全用的，枫糖浆两片才有3 g一定要试一试，特别是给孩子做早餐，简直太方便了 是的，我之前买他家的breakfast the sausage links,各种口味我都吃过成分都很不错，这次这个是刚刚上货的我就看见了超级棒啊！带一点点微甜糖分也是完全全用的，枫糖浆两片才有3 g一定要试一试，特别是给孩子做早餐，简直太方便了
: 喜欢这样健康营养的早餐，you are what you eat ❤️ 喜欢这样健康营养的早餐，you are what you eat ❤️
: 得到宝宝的认可，真的太开心了！感觉宝宝和我对食材和健康观念很像特别赞同你说的那句“you are what you eat ”❤️虽然早餐花点时间自己做但真的非常值得为自己的健康投资 得到宝宝的认可，真的太开心了！感觉宝宝和我对食材和健康观念很像特别赞同你说的那句“you are what you eat ”❤️虽然早餐花点时间自己做但真的非常值得为自己的健康投资
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