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下半年计划-瘦15lb！
生完孩子4个多月了，从宝三个月多点开始锻炼，很开心最近身上的肉紧实了不少！多亏了pvolve！
Pvolve
是一家专业教练为首的训练体验店，主要是带领学员通过各种器材和动作来达到修身燃脂瘦身效果，在SD有二家店，一家在UTC，另一家在Del Mar，我常去的是UTC的店。
体验非常不错，有种沉浸式锻炼的感觉，每节课的老师可能不同，训练内容也不一样，使用到的器材也不一样，室内配备了各种灯光和音乐，氛围感十足，这样就很有新鲜感。每个老师的强度也不一样，大部分课程都比较好跟进。
目前还有10lb就回到孕前体重了，虽然瘦的很慢，但是锻炼的过程也是非常享受的！希望早日能穿上我的美裙门！
照片太少了，每次去都是匆匆忙忙，又赶着时间去接宝宝，只有刚开始去的时候的几张照片😄后面在接着分享！
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笔记
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最新评论 22
: 咱俩有同款同色on跑鞋💕 咱俩有同款同色on跑鞋💕
: 喜欢上了这双好看的鞋子 喜欢上了这双好看的鞋子
: 好看并且好穿的！非常轻 好看并且好穿的！非常轻
回复 @MissWang___ : 嗯嗯 走起路来舒舒服服 嗯嗯 走起路来舒舒服服
: 亲爱的，已经很厉害了，还有10磅就到生之前的重量了！加油 亲爱的，已经很厉害了，还有10磅就到生之前的重量了！加油
: 减重的路上任重而道远![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
我继续加油👏 减重的路上任重而道远![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
我继续加油👏
: 哈哈，是的！我继续努力💪 哈哈，是的！我继续努力💪
: 这双on好看![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
这双on好看![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 嘻嘻，我也好喜欢 嘻嘻，我也好喜欢
: 嘿嘿，我也好喜欢😍 嘿嘿，我也好喜欢😍
: on鞋子 我穿不了 好硬啊 退了 on鞋子 我穿不了 好硬啊 退了
回复 @MissWang___ : 是的呢 好在我从官网买的 免费退掉了 不然这么贵 砸手里可真不是滋味![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
是的呢 好在我从官网买的 免费退掉了 不然这么贵 砸手里可真不是滋味![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
回复 @匿名用户 : on的鞋子对脚型真的有很大的局限性，我朋友就穿的很好，鞋子还是要买合脚的！ on的鞋子对脚型真的有很大的局限性，我朋友就穿的很好，鞋子还是要买合脚的！