‼️到了当奶奶年纪/你是允许面容自然老去还是身体走样❓

: 谢谢宝宝鼓励 谢谢宝宝鼓励

: 姐妹健身是为自己健康，为了自己哦！和老公没啥关系！我老公从来没有对我有过任何要求，甚至我生娃胖了，他也觉得挺好从来没有提过让我减肥呀什么的，只是我自己对自己有要求。总之，运动比不运动好。看个人习惯吧，我是一旦健身以后感觉就上瘾了，不健身几天一周出门玩，感觉浑身不舒服。其实保持身体健康最重要的还是在吃，然后加上适当的运动就最好。 姐妹健身是为自己健康，为了自己哦！和老公没啥关系！我老公从来没有对我有过任何要求，甚至我生娃胖了，他也觉得挺好从来没有提过让我减肥呀什么的，只是我自己对自己有要求。总之，运动比不运动好。看个人习惯吧，我是一旦健身以后感觉就上瘾了，不健身几天一周出门玩，感觉浑身不舒服。其实保持身体健康最重要的还是在吃，然后加上适当的运动就最好。

: 还有呀，健身让我们的身体强壮了，老了以后可以随时去自己想去的地方。自己吃饭做菜买菜都能自立这多好呀，总比任何事情都要等着别人来帮忙好吧！可能你比较年轻，还没有意识到老了以后如果自己能生活自理，想去哪儿去哪儿可能就是一种最奢侈的生活了。姐妹你可以！坚持适当的运动，爱自己，投资自己最重要 还有呀，健身让我们的身体强壮了，老了以后可以随时去自己想去的地方。自己吃饭做菜买菜都能自立这多好呀，总比任何事情都要等着别人来帮忙好吧！可能你比较年轻，还没有意识到老了以后如果自己能生活自理，想去哪儿去哪儿可能就是一种最奢侈的生活了。姐妹你可以！坚持适当的运动，爱自己，投资自己最重要

回复 @supermommy : 她夜班自从搬新家后，我俩一起长肉估计得先从饮食生活规律开始。不过常看超妈的晒货，就感觉很有动力 她夜班自从搬新家后，我俩一起长肉估计得先从饮食生活规律开始。不过常看超妈的晒货，就感觉很有动力

: 不如下班和女朋友一起约着去健身馆健身约会！😊估计会更带劲。我儿子谈女朋友都是带着女朋友一起健身塑形 不如下班和女朋友一起约着去健身馆健身约会！😊估计会更带劲。我儿子谈女朋友都是带着女朋友一起健身塑形

: 握手🤝！ 握手🤝！

: 哈哈，你怎么这么会说话？ 哈哈，你怎么这么会说话？

: 大家一起共同努力，互相鼓励吧 大家一起共同努力，互相鼓励吧

: 是的，但是保持身体健康，咱们都要努力呀，不付出努力哪行？♥️♥️大家一起加油，为了老年可以想去哪儿？去哪儿而奋斗。 是的，但是保持身体健康，咱们都要努力呀，不付出努力哪行？♥️♥️大家一起加油，为了老年可以想去哪儿？去哪儿而奋斗。

回复 @supermommy : 好，我努力💪 好，我努力💪

: 说的太对了，人到中年好像似乎就会想到，今后如果能够自理，不麻烦自己的孩子能够自己想去哪儿就去哪儿，那可能就是老年生活中最奢侈的了吧 说的太对了，人到中年好像似乎就会想到，今后如果能够自理，不麻烦自己的孩子能够自己想去哪儿就去哪儿，那可能就是老年生活中最奢侈的了吧

: 大家一起努力💪🏻 大家一起努力💪🏻

: 谢谢宝宝，喜欢这条裤子的颜色，我有两条不同的款型，但是最喜欢这条 谢谢宝宝，喜欢这条裤子的颜色，我有两条不同的款型，但是最喜欢这条

: 宝宝一定可以 宝宝一定可以

回复 @supermommy : 谢谢超妈鼓励 谢谢超妈鼓励

回复 @supermommy : 只能面容老啊！身材自己能控，脸变老控制不了哈哈哈 只能面容老啊！身材自己能控，脸变老控制不了哈哈哈

: 但我这个年龄真的是我婆婆当时当奶奶的年龄哦 但我这个年龄真的是我婆婆当时当奶奶的年龄哦

: 谢谢♥️哈哈，说得对！不去美容院家用美容仪也很不错，虽然效果没有美容院那么厉害，当然效果没有美容院的好，坚持还是会有一定的效果。 谢谢♥️哈哈，说得对！不去美容院家用美容仪也很不错，虽然效果没有美容院那么厉害，当然效果没有美容院的好，坚持还是会有一定的效果。

: 如果二选一宝宝会选什么？ 如果二选一宝宝会选什么？

回复 @supermommy : 面容老去.. 面容老去..