🥐 早餐：
- Costco 香蕉面包，煎蛋，冰美式
🍚 午餐：
- 煮了周末吃火锅剩的粉丝，加了肉丸，西兰花，海带和水煮蛋
🍔 晚餐：
- 类似港式罗宋汤，各种蔬菜肉丸一锅炖，很好吃
☕️ 零食：
- 小小一块黑巧椰蓉杯
🏃🏻♀️运动：
- 练肩45分钟
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