几年前觉得自己年纪需要补些维生素，补啥不清楚，那就复合的好了。
然后觉得体检发现血铁虽然正常范围，但偏低。还需要补点铁。可是不想每天塞这么多药片。
于是开始了每天一片Garden of Life的复合维生素的日子。
Garden of Life是纯有机食物提取成分。取自各种各样的植物叶子，植物根，植物皮，水果。
含维生素A，B，C，D，E，K，Iron，Zinc，Selenium，Manganese, Chromium.
有机食物也罢，维生素也罢，具体有什么用不清楚，吃个心安哈。
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