#打卡第四天#周末吃多了 只能靠这个急救啊 虽然不能减肥 但是能不胖就不错了 新谷酵素 粉红色那个据说有美颜成分 两盒快吃完了 又要败了
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: 請問藍色版那個是飯前還是飯後吃啊？ 剛敗了一盒～但在amazon看到一些評論說吃了反而胖了～怕吃錯方法了 請問藍色版那個是飯前還是飯後吃啊？ 剛敗了一盒～但在amazon看到一些評論說吃了反而胖了～怕吃錯方法了
: 最好是饭前30分钟吃 但是我经常忘记 就饭后补上 也没差 吃了反而胖 难道是吃超多？？我大半夜吃extra cheese的 第二天也没有胖? 最好是饭前30分钟吃 但是我经常忘记 就饭后补上 也没差 吃了反而胖 难道是吃超多？？我大半夜吃extra cheese的 第二天也没有胖?