1
6
0
0
💁🏻♀️ 來來來 快看 網紅「折疊紫菜包飯」 🍙
步驟1：把米煮成米飯後，加入一點的海苔香味松攪拌均勻。
步驟2：把午餐肉煎熟，把蛋煎成蛋餅和生菜洗淨瀝乾水。
步驟3：準備一張紫菜，從中間線剪開一半，分成4格式。
步驟4：把午餐肉、蛋餅、生菜和泡菜，各種食材分成4格放在紫菜上。
步驟5：然後，沿著剪開的一格，一格一格折疊包起來。
步驟6：用保鮮膜包起來，讓飯團固定後，再對半切開即可。
簡單容易又可以减肥 😉
🤩紫菜有著很高的營養價值 含蛋白質、所含的維生素A、B、B、C和碘、鈣、鐵等 富含膽鹼和鈣、鐵、能增強記憶 🧠
🙋🏻♀️紫菜的食用效果：
1.促進生長髮育
2.預防腫瘤
3.提高免疫功能
4.降血脂
5.預防甲狀腺腫大
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
謝謝君君和金主壽司海苔公司的挑選 🙂
Costco实拍 - iPad清仓 床下收纳箱$12.97 几素挂脖风扇$9.99
大牌香水$89.99补！真能淘到宝
0 Costco
史低价：Philips Sonicare 4100 温和清洁电动牙刷 多色可选！
低过黑五！$49.95(原$85)
0 Amazon.ca
今晚截止：实拍双立人开仓现场！线下爆满，线上同步捡漏
低至0.73折 搅拌机配件$16.99
2 Zwilling CA (CA)
Le Creuset 折扣区补货啦！陶瓷烤盘$89.5！不粘烘焙盘买2送1
低至65折💥铸铁锅直接减$136
0 Le Creuset
折扣升级：SSENSE 正价8折开启！蒙口马甲$560捡漏
BBR/始祖鸟等大牌狂降
0 SSENSE加拿大官网
Sephora 新品探店实拍 第2期🔥好物测评 不踩雷推荐！
7折起 4.17号美妆直播预告
0 Sephora
CK 罕见叠加！封面亨利衫$19.7 文胸$4.5(不到1折)
2折起+额外6折+变相额外7.5折
0 Calvin Klein Canada
Sephora 抽送rhode手机壳+唇膏！La Mer 洁面套装1.7折
全场7折起！今晚全员入场
63 Sephora
盘点娱乐圈的90后女明星都在穿lululemon
宋祖儿同款包$34！
0 lululemon
LaMer 超值套装囤货 ✨面霜挑选攻略 全解析！
8折 精粹水4件套 变相5.2折
0 Sephora
