推荐了很多的vr产品!那么必须给推荐一些好玩的游戏给大家呀!今天推荐的这款游戏叫Ohshape 墙来了!
有点类似于之前看的综艺,跟着那个墙做动作过关!
这款游戏有很多难度可以选择,可以自己添加音乐进去,听着带感的音乐坐着动作!不知不觉的就完了好久~
节奏感律动超棒👍🏻真的是很消耗卡路里🏊♀️
一首歌下来基本就开始流汗了!如果just dance你觉得尴尬可以玩这个!动作不难!幅度没有just dance大,但是却能很好的消耗,不知不觉就完了半个小时差不多消耗了350卡路里!可以带着apple watch或者一些记录的手表去记录一下消耗多少!也是满满的成就感👍🏻
每天跳个30-40分钟,一起欢乐健康运动的减肥吧🤭
最新评论 3
:半小时350这也太高效了吧!!牛啊
:就是不知道手表数据准不准
回复 @玩泥沙小仙女:说得对,我找了一天就出去遛了3个弯的消耗了差不多380卡