0
6
0
0
今天起得不够早
稍微有点赖床😓
不过还是希望在工作前能够先运动
昨天吃了一块超级大牛排
早上起床量体重重了两磅😭😭😭
这几天的努力减肥全部消失了
希望这个星期能够成功管住口
这个星期同时也想要试试间歇性断食
先从最简单的16/8开始
就是把吃饭的时间缩减在8小时内
不过网上说早上喝黑咖啡加胶原蛋白不算😆
所以我今天早上就放心的喝了😂😂😂
这款胶原蛋白Vital Proteins 是我非常喜欢的
因为不像其他牌子的有添加味道
所以不管加在什么里面都好喝
不用担心味道冲突
我通常都加一匙
今天开了这罐新的
看看能够喝多久👍🏻
今天累计已经🔥4760.5卡啦！
笔记
粉丝
SSENSE 正价8折爽买！蒙口马甲$560捡漏
BBR/始祖鸟等大牌狂降
0 SSENSE加拿大官网
LaMer 超值套装囤货 ✨面霜挑选攻略 全解析！
8折 精粹水4件套 变相5.2折
0 Sephora
Dior 居然开始折上折啦！爆款发箍墨镜$432(官$890）
变相4.8折收！
0 CETTIRE
Mytheresa 闪促 | lemaire羊角包$536 JC芭蕾鞋$753
大牌7折起！Self-Portrait裙$525
0 Mytheresa
CK 罕见叠加！封面亨利衫$19.7 文胸$4.5(不到1折)
2折起+额外6折+变相额外7.5折
0 Calvin Klein Canada
Ralph Lauren 26年大童款早春款马卡龙调色板！
7.5折起！麻花针织开衫$66收！
0 dealmoon.ca
Sephora 抽送rhode手机壳+唇膏！La Mer 洁面套装1.7折
全场7折起！超多新品参加
63 Sephora
Sorel BUG价库存告急⚡懒人运动鞋$46、爆款饼干雪地靴$50！
2.5折+包邮 爆款快🈚了!免邮教程来啦
8 Sorel CA (CA)
盘点娱乐圈的90后女明星都在穿lululemon
宋祖儿同款包$34！
0 lululemon
lululemon 最新折扣区 scuba经典卫衣灰粉首降$99
短裙$24 经典黑
1326 lululemon
