我來了😊平常都會利用晚上運動，現在有7天打卡活動，那就不能偷懶了，我要連續7天打卡了✌️
今天做了keep全身啞鈴+上其他啞鈴深蹲，還有現在有一個瘦腿遊戲影片，挺好玩的，讓你做起來不無聊，大家可以去搜一下
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