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这两天看到有人推荐Macadamia milk，这次去逛Costco看到我们这也有，就拿了一箱。
先说豆浆，味道不错，好喝。可以和牛奶替换着喝。就是没有国内豆浆的那种味道，但也是好喝的。而且热量也不高，推荐想换个口味，素食者，乳糖不耐的同学们试试。
其次这个夏威夷果奶，我是不会回购也不推荐的。虽然热量更低，但蛋白质几乎可以算没有，而且味道我也不太习惯，回味有点像坚果受潮的感觉。唯一的优点可能就是它加了不少B12。B12在正常人的日常饮食中都可以获取到，如肉蛋奶。所以我推测这款奶更多的是vegan购买。如果是每天都会吃到肉蛋奶的同学们，可以不用考虑这款了。
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