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#健身打卡# 5
最后一天了还没打完卡，抱歉几张渣图刷个屏……
健身吃什么？当然要低卡低糖谷物高蛋白。Costco的Acai Bowl，几乎每周都买，实在好吃又健康。
里面有六小盒acai bowl和topping，topping里有granola椰子片什么的。吃的时候可以室温放置45分钟左右，也可以直接用微波炉叮30秒，然后拌上topping就可以吃啦。
一点都不甜哦，也不会酸，冰冰凉凉很清爽的味道。尤其是椰子片，泡软一点特别好吃。
重点是：超低卡！单独吃bowl的话只有100卡，加上topping也只有180卡，非常适合健身减脂！喜欢的宝宝可以吃吃看哦！🥰🥰
感谢观赏💕💕
笔记
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最新评论 18
: 同款 好吃好吃 同款 好吃好吃
: 这个好吃！很喜欢💕 这个好吃！很喜欢💕
: 是的是的，好吃的![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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是的是的，好吃的![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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: 下次看到买了试一下。 下次看到买了试一下。
: 嗯嗯，好吃的，值得一试![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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嗯嗯，好吃的，值得一试![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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回复 @木美子 : 这下我真种草了，如果糖分低就买。现在完全零糖分的也少。 这下我真种草了，如果糖分低就买。现在完全零糖分的也少。
: 种草种草！一直怕不好吃不敢买🙈 种草种草！一直怕不好吃不敢买🙈
: 好吃哦，小北下次买来试试哈 好吃哦，小北下次买来试试哈
回复 @木美子 : 嗯嗯，小本子记下来😘😋 嗯嗯，小本子记下来😘😋
: 上次看到了没敢买哇种草了一定要试一试👍 上次看到了没敢买哇种草了一定要试一试👍
: 好吃的，宝宝下次买来试试看哦![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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好吃的，宝宝下次买来试试看哦![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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: 好看啊![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
我这儿的Costco还没发现它哒踪影 好看啊![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
我这儿的Costco还没发现它哒踪影
: 我们这儿也是最近才有的，姐姐等等看说不定哪天就有了呢😁😄 我们这儿也是最近才有的，姐姐等等看说不定哪天就有了呢😁😄
: 听你推荐的我昨天也刚吃了，好吃😋 听你推荐的我昨天也刚吃了，好吃😋
回复 @匿名用户 : 我觉得它里面好多挤压动作会把胳膊练硬肩膀练宽![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
，不敢练太多，最近配合着keep减大肚皮![[倒过来笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_daoguolaixiao@2x.png?v=1)
![[倒过来笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_daoguolaixiao@2x.png?v=1)
我觉得它里面好多挤压动作会把胳膊练硬肩膀练宽![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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，不敢练太多，最近配合着keep减大肚皮![[倒过来笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_daoguolaixiao@2x.png?v=1)
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: 哈哈我有时候大半夜饿了还爬起来吃一碗![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
。我昨天晚上有联网健身环，有看到你的纪录哦练得好棒！👍👍 哈哈我有时候大半夜饿了还爬起来吃一碗![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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。我昨天晚上有联网健身环，有看到你的纪录哦练得好棒！👍👍