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团购买到很粗壮的牛蛙腿，虽然是冷冻的，但胜在处理干净而且只有腿，对于我这种不敢碰整只牛蛙的胆小鬼来说非常友好🤪
外面卖的麻辣香锅好吃的关键我觉得在于食材都下油锅炸过。油锅这种东西对我来说那是自动劝退，只好上空气炸锅了！牛蛙腿腌好，裹一层干粉，喷油入空气炸锅，375F整个12-15分钟就差不多了。其他食材也最好煎一下或者气炸一下会比较好吃。我想要快速搞定，所以一半用的气炸一半用平底锅煎，两手开工。最后炒香王家渡麻辣香锅底料，放入所有食材，均匀挂上底料就差不多可以出锅啦（如果食材没有事先烫熟或者气炸过，那得在放入香锅底料之前炒一下，或者放入底料后加一点点水焖一会）
周末很懒的时候，我和家属一天就吃一顿。这么一大锅承包了我俩一整天的热量摄入，想吃什么加什么，麻辣香锅就是跟火锅一样的存在🥰 小声说一句，虽然牛蛙肥美，但我觉得腐竹、藕片、土豆比肉更好吃😋
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最新评论 12
: 麻辣香锅我好喜欢![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 一边看一边咽口水![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
一边看一边咽口水![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
回复 @椰子酱 : 真的好像会少很多选择![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
但是为了宝宝也是没办法的事啦 每个妈妈都很伟大![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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但是为了宝宝也是没办法的事啦 每个妈妈都很伟大![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
回复 @熊猫胖达 : 如果还在喂母乳的话确实需要忌口，对于无辣/酒不欢的妈妈们是个很大的考验![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
如果还在喂母乳的话确实需要忌口，对于无辣/酒不欢的妈妈们是个很大的考验![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 怎么才能入味，烧时间多了又不好吃 怎么才能入味，烧时间多了又不好吃
: 牛蛙和虾我都先腌过再去气炸的 牛蛙和虾我都先腌过再去气炸的
回复 @熊猫胖达 : 哦，那我也试试 哦，那我也试试
:![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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昨天团购我也买了牛蛙腿 ![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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昨天团购我也买了牛蛙腿
: 又来缠我系列！![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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前两天刚做完春川不辣炒鸡，你又拿香锅来诱惑我![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
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: 不辣香锅来一份![[酷]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ku@2x.png?v=1)
不辣香锅来一份![[酷]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ku@2x.png?v=1)
回复 @熊猫胖达 : 必须安排上！![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
必须安排上！![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)