最近在家WFH，尝试了很多新事物，包括培育绿豆芽✌️，看到很多宝宝都开始水培各种蔬菜，看了超妈 @supermommy @包子豆豆 都成功发起豆芽后也鼓起勇气准备试一试身手🌱也没抱太大希望。没想到效果还不错的，一天天看着长大好可爱呀！真神奇，挑战成功！🌱🤗 满满成就感！
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第一步：催芽
无论采用哪种方法自发豆芽，首先要做的第一步就是催芽。就是先把豆粒放在清水里泡8-12个小时，泡至种皮裂开即可。首先就是要选择出优质的绿豆，把蛀虫和变质的豆子挑出来，包括放在水中漂浮起来的豆子，都是发育不完全坏豆子，这些的发芽概率也很低。然后再将挑选出来的豆子洗干净，浸泡过夜即可。
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买的就是亚洲超市的普通绿豆。不是有机的那种
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绿豆泡过夜，第二天可以看到有些豆子表皮撑开了。
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第二步：发豆芽
豆粒露白后就可以准备发豆芽了，最简单发豆芽方法找一个可以漏水的，如淘米用的东西或者塑料漏水的篮子，底铺上一层湿布，然后将露白的豆粒铺上去，上面盖上湿毛巾。
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这种洗菜盆就可以，下面有一个推盘，可以排去多余的水分
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纱布可以在西人超市买到，透气性好，推荐。
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泡好的豆子放在打湿的纱布上，尽量不要重叠。
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再盖上一个盘子，挡住光线
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做了两批，另外一批用了这种蒸屉。只要能漏水就可。
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这次用了打湿厨房纸巾放在蒸屉上
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上面再覆盖一张湿的纸巾
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全程都要用深色不透光的布盖好。
然后一天浇两三次水，千万要注意避光，只要不积水，豆子不漏出去就行。上面用重物压上能让豆芽长得比较粗壮。
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第二天明显看到有些小丫出来了
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第三天
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第四天
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第五天
第六天
第七天
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第八天
第9⃣️天
两批的绿豆芽还是垫纱布的豆芽发的高一些，根也长一些，应该是透气性更好一些，垫纸巾的明显比较粗壮。
采摘后的绿豆芽可以清炒，凉拌，做汤等等。。。
谢谢大家耐心看到最后。希望喜欢我的分享！宝宝们若喜欢就点赞+留言+收藏吧✌️
💕🤝😘比心♥️
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最新评论 44
: 正在进行中，照着你的方子做![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 👍👍明天开做！ 👍👍明天开做！
: 哈哈哈发得真好 还有对比实验呢👍 哈哈哈发得真好 还有对比实验呢👍
: 呵呵没想到这次这么成功呵呵。谢谢亲爱的，昨天又开始发了一小批✌️一起试一试吧 呵呵没想到这次这么成功呵呵。谢谢亲爱的，昨天又开始发了一小批✌️一起试一试吧
: 我也在发感觉可能阵亡了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我也在发感觉可能阵亡了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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: 加油加油一定会成功呢 加油加油一定会成功呢
: 好棒啊！我特别手残，之前养植物什么的，第二天就彻底忘记他们的存在，都阵亡了😂 好棒啊！我特别手残，之前养植物什么的，第二天就彻底忘记他们的存在，都阵亡了😂
: 我也不会花花草草哈这次居然成功了还意外 我也不会花花草草哈这次居然成功了还意外
: 我也要试😃😃😃 我也要试😃😃😃
: 亲爱的这么棒的一定比我养的好呵呵👍😘一起一起 亲爱的这么棒的一定比我养的好呵呵👍😘一起一起
: 厉害了 我朋友说发不出😂 厉害了 我朋友说发不出😂
回复 @匿名用户 : 就是你说的这个感觉 不行 我就想发给她 哈哈哈哈哈 就是你说的这个感觉 不行 我就想发给她 哈哈哈哈哈
回复 @Seagull168 : 我发给她不知道她会不会打死我 她一直抱怨发不出来 我发给她不知道她会不会打死我 她一直抱怨发不出来
: 超讚！不過我做一次又懶得動了！因為拔芽好麻煩🤣 超讚！不過我做一次又懶得動了！因為拔芽好麻煩🤣
: 哈哈是呢我都要疯了。每次要一个多小时😜🤣真累呀🤝 哈哈是呢我都要疯了。每次要一个多小时😜🤣真累呀🤝
: 好棒👍 好棒👍
: 好棒👍这个要学起来。 好棒👍这个要学起来。
回复 @匿名用户 : 嗯 我拿蒸锅发的 压了重物的地方反而长得不好 没压得地方豆芽串的可高了 我也再来发一波 凉拌好好吃 嗯 我拿蒸锅发的 压了重物的地方反而长得不好 没压得地方豆芽串的可高了 我也再来发一波 凉拌好好吃
回复 @Seagull168 : 我培养了黄豆豆芽 时间比绿豆短 三五天就好了 不用压重物![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
主要是绿豆贵呀 我家一堆黄豆 我培养了黄豆豆芽 时间比绿豆短 三五天就好了 不用压重物 ![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
主要是绿豆贵呀 我家一堆黄豆
: 我就看看，一看就是会过日子的人啊 我就看看，一看就是会过日子的人啊
: 哈哈亲爱的太过奖了，我就玩玩看哈要返工就没这么多时间了 哈哈亲爱的太过奖了，我就玩玩看哈要返工就没这么多时间了
: 从此开启“自己动手，丰衣足食”的生活👍🏻 从此开启“自己动手，丰衣足食”的生活👍🏻
: 哈别的我也不行这种简单的还行，准备今天试一试黄豆 哈别的我也不行这种简单的还行，准备今天试一试黄豆
: 好棒 好棒
: 谢谢亲爱的 谢谢亲爱的
: 赞👍 赞👍
: 谢谢亲 谢谢亲
: 准备尝试。黄豆可以吗？ 准备尝试。黄豆可以吗？
: 嗯嗯可以的一样的方式 嗯嗯可以的一样的方式
: 亲美眉这棒👍发的那么好 亲美眉这棒👍发的那么好
: 👍太會生活啦，自家種豆芽，我種蘆薈都快怙了🤪 👍太會生活啦，自家種豆芽，我種蘆薈都快怙了🤪
: 我们都是植物杀手😂 我们都是植物杀手😂
: 谢谢亲爱的，呵这个没技术，花花草草我真心玩不来😜 谢谢亲爱的，呵这个没技术，花花草草我真心玩不来😜
: 收藏！😉😜 收藏！😉😜
: 哈哈谢谢亲爱的，挺好玩的 哈哈谢谢亲爱的，挺好玩的
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