写在前面
前一餐剩下的米饭泥萌肿么吃?煮稀饭?蛋炒饭?这些都out啦。来来来,吃货宝宝教你做芝士焗饭和蛋包饭,让冷米饭来个华丽丽的大变身!???
芝士焗饭

食材:冷米饭,鸡胸肉或(和)虾仁(raw的更容易入味),豌豆,玉米粒,胡萝卜丁,马苏里拉芝士,黄油,料酒,海鲜酱油,黑胡椒,盐。
(因为宝宝是食肉动物,所以做的时候虾仁和鸡肉就一起上了?其实只放一种就可以)

基本步骤
1. 虾仁和鸡胸肉分别清洗干净待用,虾仁要去虾线,鸡胸肉要切丁。然后分别加入料酒、盐、黑胡椒和海鲜酱油腌制半小时。
2. 切一小块黄油入锅,其实用植物油也可以,但是黄油和芝士搭配得更好些。黄油化开后放入鸡丁翻炒至变色后盛出。


3. 同样的方法翻炒虾仁,虾仁买raw的会更易入味哦,然后盛出。虾会缩水出汁,但是盛出的时候不要这些汁。
4. 炒蔬菜粒,然后再依次加入鸡丁和虾仁一起翻炒,撒上适量盐,拌匀后盛出。

5. 冷米饭刨松,用黄油翻炒一下,可以加入一点点盐调味。(这一步也可以省略,但宝宝觉得炒一下会比较香)
6. 加入一点菜拌匀,也可以拌入一点芝士。然后铺平在烤盘里。

7. 然后在饭上铺上菜,最上面再铺上一层厚厚的芝士。shredded马苏里拉芝士是最佳选择哦。不过宝宝做的时候马苏里拉芝士不是很够了,所以又加了其他的芝士。?


8. 烤箱190摄氏度预热10分钟,然后同温度烤15分钟左右就好了。

9. 稍凉一下就可以吃了哦。满嘴的芝士香和肉香,真是太满足了。


小贴士:芝士一定要用马苏里拉,而且要放很多才会拉丝哦!至于肉和蔬菜,可以依个人口味更换其他的。
蛋包饭

食材:冷米饭,玉米粒,豌豆,胡萝卜丁,午餐肉,鸡蛋,牛奶,植物油,盐,老抽酱油。
1. 蔬菜粒混合翻炒后盛出。

2. 午餐肉切丁,小火微炸一下盛出。

3. 冷饭刨松,入锅加入适量老抽翻炒。

4. 饭炒差不多时,依次加入蔬菜粒、盐和午餐肉丁混合翻炒,(因为午餐肉本身是咸的,所以顺序是先放盐再放午餐肉)炒好后盛出待用。

5. 2个鸡蛋打散(一人份),加入适量盐和少许牛奶,牛奶会让蛋更嫩滑。

6. 小至中火煎蛋皮。蛋皮尽量摊匀哦。

7. 当蛋皮上层还有点流质还很嫩的时候,关火,放入炒好的饭,不要放太多,会包不起来。

8. 合上蛋皮大约十秒后盛出,再挤上番茄酱就完成了。

9. 开吃,蛋香,饭香,傻傻分不清楚。???
小贴士:蛋皮不要太厚,而且要铲松蛋皮边,不然合上的时候容易断。
结语
哦啦,有没有馋到你呢?芝士焗饭,蛋包饭,你选好吃什么了吗?只要你愿意,冷饭也可以吃出新意哦。???
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最新评论 27
: 少量试试 少量试试
: 蛋包饭看起来就很有食欲!?? 蛋包饭看起来就很有食欲!??
: 哈哈,那就赶紧做起来吧? 哈哈,那就赶紧做起来吧?
: 好喜欢? 好喜欢?
: 谢谢? 谢谢?
: 想起来,热量有多高?感觉这么多cheese会腻 想起来,热量有多高?感觉这么多cheese会腻
: 确实吃几口就会饱了,不过偶尔尝尝还是不错的 确实吃几口就会饱了,不过偶尔尝尝还是不错的
: 蛋包饭做的好棒?学习了谢谢! 蛋包饭做的好棒?学习了谢谢!
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: 好吃好吃 好吃好吃
: 嘻嘻嘻嘻?我没事就爱捣鼓吃的 嘻嘻嘻嘻?我没事就爱捣鼓吃的
: 好棒! 好棒!
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: 昨晚看到,今天就弄了~好好吃哦~谢谢你的分享 昨晚看到,今天就弄了~好好吃哦~谢谢你的分享
: 不客气哦,天下吃货皆朋友嘛??? 不客气哦,天下吃货皆朋友嘛???
: 蛋包饭 看起来很需要技术啊…… 蛋包饭 看起来很需要技术啊……
: 呃,其实还好,就是蛋一定要小火煎,摊匀,然后合上之前要轻轻铲边,别弄破就好了 呃,其实还好,就是蛋一定要小火煎,摊匀,然后合上之前要轻轻铲边,别弄破就好了
: 白色和黄色 cheese哪里买的? 白色和黄色 cheese哪里买的?
回复 @匿名用户 : 有的哦,在shredded cheese那一块有很多种哦 有的哦,在shredded cheese那一块有很多种哦
回复 @匿名用户 : mozzarella cheese mozzarella cheese
: 现在时间是:23:16!我在我自己说:我不饿!我不饿,我不饿~ 现在时间是:23:16!我在我自己说:我不饿!我不饿,我不饿~
: ??? ???
: 呵呵,是啊,因为两个都想吃 呵呵,是啊,因为两个都想吃
: 这个芝士焗饭好豪华,又是虾又是鸡? 这个芝士焗饭好豪华,又是虾又是鸡?