天气转凉！安省新冠、流感、RSV、麻疹“组团”来袭，这份健康指南请收好！

OOliviaZZ 1586 浏览 2025-09-24 发布

安省地区天气转凉，孩子们重返校园，又到了各种疾病，尤其是呼吸道疾病，蠢蠢欲动的季节了！尽管我们不必再像疫情高峰期那样全副武装，但专家提醒，社区中仍有大量病毒和细菌在伺机而动。

病童医院（Hospital for Sick Children）传染病科医生皮埃尔-菲利普·皮什-雷诺博士（Dr. Pierre-Philippe Piche-Renaud）提醒大家：“现在正是我们为自己和家人，规划如何抵御这些呼吸道疾病的关键时刻。”

多伦多公共卫生局（TPH）也点名了今年秋季的“常客”：新冠、流感、呼吸道合胞病毒（RSV）和麻疹。想知道这些病毒的“真面目”，以及如何把自己和家人“武装”起来吗？往下看！

新冠病毒（COVID-19）

虽然新冠病毒不再让社会“紧急刹车”，但它可没彻底“下线”，依旧在默默传播。大学健康网络（University Health Network）的传染病专家艾萨克·博戈奇博士（Dr. Isaac Bogoch）观察到：“新冠感染率在夏末已悄然抬头，很可能在整个秋季持续活跃，并在初冬达到高峰，这和过去几年走势类似。”

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不过，博戈奇博士也宽慰大家，这倒不一定值得过度担忧。毕竟，呼吸道疾病“自古以来”就有季节性爆发的传统，今年大概率也不会例外。他强调：“新冠病毒在过去五年间早就‘改头换面’了，和疫情早期那个‘凶猛’的它已不可同日而语。”

自2022年末，全球就步入了“奥密克戎时代”。博戈奇博士指出，其中一个重要变化就是，疫苗在阻止感染和预防传播方面的“威力”已大不如前。疫苗当然还有用，博戈奇博士补充道，“只是它的效果会打折扣，保护期也缩短了。疫苗现在最大的‘贡献’在于大大降低了感染后重症、住院甚至死亡的风险。”

正因为这些新情况，加拿大免疫咨询委员会（NACI）也更新了疫苗接种建议，明确了哪些人“应该”打，哪些人“可以”打。博戈奇博士解释，NACI把人群简单分成了两类：“应该打”的和“可以打”的。而“应该打”的，基本就是那些一旦感染就最容易“重伤”甚至面临死亡风险的人群。具体来说，他们包括65岁以上老年人、长期护理院和慢性病护理中心的住客，以及那些有基础疾病（比如正在化疗、或服用免疫抑制剂）导致重症风险更高的人。至于你因为身边有脆弱人群而考虑打疫苗，博戈奇博士认为，这“有点像个人权衡”，需要根据你自己的具体情况来做选择。

流感（Influenza）

流感也别小瞧！对于那些容易因呼吸道感染发展成重症的人群，它同样是“危险分子”。9月18日，省政府官宣：本月起，高风险和优先群体可以率先接种新冠和流感疫苗了！

安大略省首席医疗官基兰·摩尔博士（Dr. Kieran Moore）强调，秋季保持健康，关键在于采取简单有效的措施。他指出：“及时接种季节性疫苗，不光能保护自己和家人，更是我们应对呼吸道疾病高发季的基石！”

安省疫苗接种将分阶段进行：9月22日起，高风险群体可率先打上新冠疫苗；流感疫苗则从9月29日这周开始供应。首批“尝鲜”疫苗的，包括住院患者、医院工作人员、长期护理院、养老院及其他集体生活场所的居民和工作人员，还有65岁以上的老年朋友们。

而从10月27日开始，普通大众也可以在指定药店、公共卫生部门和参与诊所免费接种流感和新冠疫苗了！

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呼吸道合胞病毒（RSV）

呼吸道合胞病毒（RSV），这种专“欺负”小宝宝和老年人的呼吸道疾病，今年在安省也迎来了新动作！成人RSV预防计划将扩大疫苗接种范围。博戈奇博士指出：“别小看它！临床试验数据证实，这款疫苗能大大降低重症风险。虽然你可能还会感染，但它能帮你‘扛住’，尤其是那些高危人群，重症几率会明显降低！”

从9月22日起，安省60至74岁符合特定高风险标准或居住在特定高风险环境的居民，以及所有75岁以上的老年人，都有资格接种Abrysvo和Arexvy这两种RSV疫苗。10月1日开始，出生8个月内且首次经历RSV季节的新生儿及婴儿，以及24个月内且处于第二RSV季节的高危儿童，可以打Beyfortus疫苗。准妈妈们也能打Abrysvo，给宝宝提供保护！

最让人眼前一亮的是，博戈奇博士提到：“这款疫苗的保护期似乎比流感和新冠疫苗长得多，看起来至少能‘续航’两年！这简直太给力了！”