Yupik 去核椰枣1kg 低GI超级食物 超模食谱常见食材
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小编推荐：椰枣含丰富果糖还自带一股焦糖香，经常看到一些超模smoothie会加几颗丰富味道，差不多3颗椰枣=1茶匙糖的甜度，平时拌燕麦碗、做甜品都可以加一些，GI值约42-55，缓慢释放能量不飙糖，无核吃起来太爽了~
图片来自于@Amazon ，版权属于原作者
最新评论 3
: 都是糖的椰枣为什么会是低 gi ？ 都是糖的椰枣为什么会是低 gi ？
: 因为高纤维 因为高纤维
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