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小区卷王太多 九图放不下系列

节前已经预告过一波了 离万圣节还有半个多月 邻居们已经卷起来了 没想到万圣节当晚，邻居们玩出了新高度 图一，左边的小丑是男主人装扮的 有大孩子经过去要糖的时候，他会动一下吓孩子 我拍照他还很配合 图二三，卷王啊卷王 装饰多到看不清，铺天盖地 房子里窗户边都有充气装饰 还有烟雾效果 图四，也是个小卷王 图五图六图七图八，只能说，都挺卷的🤣🤣 我们小区是万圣节出了名的热门小区 首先，小区不小 其次，参与度很高。 一方面是卷王一堆，很多房子都有装饰 另一方面是不少房子没有装饰，但万圣节当晚也开灯“迎客”，可以要糖 所以大人孩子们来逛一圈，可以玩好久 昨晚带着娃和朋友在外头走了两个多小时 我们家准备的两百多颗糖全派完了 但是娃又拿回来了一百多颗🤣🤣

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美国和加拿大有时差了

2026年万圣节刚好在周六 也是要调冬令时的周末 可是今年开始，BC省不再调冬令时了 换句话说，从西雅图一路往北开去温哥华 过了国境线就有时差了 返程也是 打算去温哥华玩，尤其是坐飞机的朋友可要注意了 图二来自网络

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14.99的Hunter童装防水外套 冲！

没错，14.99 外层是雨衣面料，不是防水材料，而是雨衣的那种胶料子，所以防水肯定杠杠的。 内层是非常柔软细腻的加绒，保暖性能在线。 女款后面还有收腰设计，前面两个口袋，帽子没有抽绳 长度到大腿根，盖住pp 一共四个颜色，内衬颜色也不一样。女款另一个颜色是黑色配粉边，但觉得还是这个粉色好看，卖得最快的也是这个粉色，已经断码了。

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白贝母开口手镯

淘宝买的白贝母开口手镯 材质是铜镀银和白贝母，设计开口还可以扩大捏小，适应度非常广 做工也很精细，白贝母镶嵌得很严丝合缝，附近的花纹也很精细，经得住仔细查看 外圈的菱形💠形状也很利落，跟常见的圆形手镯不太一样 因为是白色，戴在手上很显眼👀 还有一款黑色的，是黑玛瑙材质的

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最近吃的好吃的

最近吃的几个不错的东西 图一，陕西面店的凉皮，很大一碗，料也丰富，味道也超级好。 图二，川菜馆的炒羊肉，镬气足，香味差了一点。 图三，韭菜花炒牛肚，这个意外的好吃，很香很好吃。

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一周OOTD 橘色毛衣好有秋季感🍂

继续秋天🍂的OOTD 图二图三，优衣库宝蓝色美丽奴套头衫，配黑色西装裙，加madewell腰带。优衣库的美丽奴系列真的是好穿好看好搭，每年都要买几件。 图三是这一身加了个外套，外套是灯芯绒材质的，袖口卷起来有格纹图案，没那么单调。 图四，madewell羊绒毛衣，是个crop款。下身是优衣库的夏天款裤子，轻薄垂顺透气，颜色也好看，就是秋冬穿有点凉。 图五，橘色的羊毛衫，加蓝色牛仔裤，棕色腰带做过度。这一身很提气色，也很有氛围感，爱上这件衣服了。 图六，几件老朋友的拼接组合，黑白杂色的圆领针织衫系上最上面那颗扣子刚刚好，还可以露出内搭，没那么单调。 图七，madewell羊绒衫，也是crop款，配它家的灯芯绒裤子。

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又在vinted淘到了什么好东西

自从之前下载了Vinted 十分沉迷 Vinted 比Poshmark更友好的二手平台？ 已经卖出去了近三十单，但也买了十几单 在Vinted捡破烂 16刀买到全新的Ecco小黑鞋🤣🤣 继续在Vinted淘低价好物 这回又淘到好东西了，用减五刀券买可真是太开心了 这双鞋算上运费手续费，到手10.20刀！ 这双stride rite的全新女童靴 颜值在线，毛圈，鞋带，拉链一应俱全 拉链方便穿脱，鞋子够宽好穿 鞋带只是装饰，解不开 鞋面还有微闪，简直太会戳小女孩的心 厚度也是刚好，不想要加绒内里的 关键是牛筋大底，一看就很实在还能防滑 vinted带券买的真是太开心了啊 Lulu的公园

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言简意赅 每周都练

每周两练保底 一次配重的whole body fitness 一次有氧的zumba 再搭配一些散步 目标是下年一周三次 配重从10磅哑铃变成12.5磅

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秋日chilli拍

手机里那些随手拍的秋天 凉爽的秋天 也是太阳晒得暖洋洋的秋天 秋高气爽的秋天 也是五颜六色的秋天 路边的秋天 也是小区里静谧热烈的秋天

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一周OOTD

这一周暖一点了，穿得也轻薄一些 图二三，室内灯拍得偏暖，室外有一地落叶，秋色氛围感更好。巴恩风外套是优衣库今年秋冬新款，蓝色牛仔裤也是最近madewell新入的心头好。 图四，一身优衣库，针织外套，内搭短袖T，下面的百褶裙全是优衣库。 图五，还是优衣库和madewell混搭，外面的亚麻衬衫来自淘宝，里面是优衣库的bra top，很适合穿衬衫时搭一下，解开多几颗扣子也不会走光，适合上班。 图六，穿了很多年的日系灯芯绒小外套，内搭madewell格子衫，里头是优衣库bratop，下身是madewell牛仔裤。 图七，照旧是组合的一身，比较随意舒服一点。

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Happy Fall 家居一角

秋天到了，给家里的装饰也更新一下 黄花黄花瓶还是很好看 黄花瓶配黄花 金色复古镜还是那么美 金色复古镜也不想撤走 最近又买了什么家居装饰好东西🤩 只是把角落的小画换一下，这幅也是来自淘宝，好像才20不到 旁边加了个编织的小篮子装杂物

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离万圣节还有半个多月 邻居们已经卷起来了

离万圣节还有半个多月呢，邻居们就已经卷起来了 一天天的，看着街上的装饰越来越多，晚上也别有一番风味 图一这个白天看着的确有点瘆人，还有个假水井，晚上还有灯从下往上照着这几个假人 细看正门口的假人也有点吓人，尤其是天黑之后，冷不丁还以为有个人站在那儿，威慑力十足🤣

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你敢相信 这是安踏的颜值嘛🌟

感谢君君抽奖抽中了安踏的礼卡，在官网给娃下单了一双篮球鞋。 打开鞋盒子的瞬间就哇噻了，这颜值太高了，这还是印象里的安踏嘛？！ 不得不说，国产品牌真是越做越好了👍👍 鞋底看上去就很防滑，抓地力感觉不错，也有减震设计。 这双属于低帮篮球鞋，但鞋帮支撑很好，不会软。 鞋面设计线条很流畅，配色好看，细节在线。那些细线是真的缝线，不是贴胶。摸上去是有立体感的。 现在官网以成人和大童鞋为主，大童鞋选择也很有限，最小码都是youth 3码，大概35码。娃现在还穿不上，只能再等等了。

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色彩丰富的OOTD 也看看鞋吧

秋天都还那么五彩斑斓，穿搭也要有点颜色 图二三，优衣库宝蓝色美丽奴羊毛衫，madewell黑色牛仔裤+腰带，鞋子是ecco马丁靴。 Madewell的皮具真是没的说 图四五六，同一件日系灯芯绒外套，两种穿搭 灰色T+牛仔裙+棉袜+勃肯鞋，就是比较日系风格。蓝色T+蓝色牛仔裤，就比较利落干脆。 内搭T都是优衣库，这款买了好几个不同颜色。 图七，牛油果🥑绿衬衫是亮点，搭在牛仔衬衫外套里增加层次感。 图八九，优衣库今年JWA合作款衬衫+bratop内搭+美丽奴羊毛开衫，下身是madewell灯芯绒裤子+腰带。 搭了双裸色带一点条纹的袜子，细看袜口还有只可爱的小猫咪🐱

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Owala水杯 又买了一个

之前给娃买了个owala水杯 颜值超高的Owala水杯 Gen Z的Stanley 有一说一，这个freesip喝起来真的很方便 尤其是运动或者开车的时候，打开吸一口就成 平时又可以扭起来随便装不怕洒水 真的是结合了吸管杯与水壶防漏水的双重优点 以及，配色选择很多，颜值太高了 这回买的是苗条一点的款式 比较喜欢哑光的，就挑了跟之前同色的 最喜欢的几个颜色要四五十一只，实在下不去手😂 这款是有一个小提手，提手上有胶条防止勒手 瓶盖习惯依旧可以全拆开清洗，无卫生死角 两个水杯都是24OZ 这款瓶身更苗条，所以整体也高一点点 放车上和背包携带都更友好

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随手拍的秋天

PNW的秋天是五颜六色的 红红火火，热闹且浓烈 晴天的时候美得不得了 阴雨天的时候也有独特的暮光之城滤镜 毕竟暮光之城也就是在这边拍的

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秋日OOTD

最近早晚凉起来了，要穿薄外套了 图二三四是同一套，三明治夹心穿法，中间是优衣库的美丽奴羊毛针织开衫，保暖且增加层次感。 外套针织衫百褶裙都是优衣库的，内搭条纹T是Muji的 Muji的价格这么好🤩🥰 图五六是一身，白色长T加棕褐色羊毛背心，下面是蓝色的牛仔裤，没那么沉闷。 这身加上外套更好看，更有层次感。 Costco买Hunter防水风衣 图七，淘宝买的紫黑色条纹拉链毛衣，软乎乎的。内搭蓝色的优衣库短袖T。一身很休闲舒服。

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进山找秋天

一年好景君须记，最是橙黄红绿时 秋天到了，山上五颜六色如油画一样 西雅图周边的好去处，Mountain Baker 图一二三为Picture lake，看到的是shukusan 雪山🏔️ 图四图五是visitor center附近的小trail 两个小trail都是热门景点，铺的水泥路，可以推婴儿车 大家进山要沿着trail走，不要踩到草地上伤害植被。 之前哪里看到过，这些山上的草地植被很脆弱。 不知道是今年干枯还是别的什么，感觉肉眼可见植被比两年前枯了也少了很多，没有那种茂密五颜六色的感觉了

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Costco万圣节装饰已进入清仓价

十月刚到，万圣节装饰已经开始各种打折了 图一，万圣节主题抱枕，一个只要3.97。但说实话，表面摸起来手感很一般，抱着也不是那么软，所以没买。 图二，一米八的恐怖管家人偶装饰，只要59.97！但是想想每年摆和收的工作量，又忍住了。要是再折扣就再考虑考虑🤣 图三，巫师帽看门狗和小南瓜树脂摆件。应该是树脂吧，适合放门口。 图四，圣诞夜惊魂主题的Jack装饰，的确很复杂精致，价格也就上去了。 图五，可亮灯的米奇装饰，这个应该不能淋雨，适合放室内。果然有IP就是不便宜。 图六，万圣节无关，但是这单车一路从三百多降到现在200了。 之前还看到半截骨头架子，做出从地上爬出来样子的那款，折后是150不到，看来是已经卖完了。

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OOTD 回归了

四天OOTD，又是熟悉的配方 图二，优衣库今年JWA衬衫，属于crop款，领口是圆圆的有点可爱。 两侧有小分叉，放在裤子里刚好前后分片，放在裤子外面穿长度也刚好。 下身是老朋友，madewell的牛仔裤和腰带。 图三，优衣库今年的秋款外套，内搭是运动款的长袖上衣。 包是在vinted淘到的，超级划算。可是包这么一夹，怎么莫名有种中年男干部的感觉🤣🤣 继续在Vinted淘低价好物 图四，羊毛背心配白色长袖，为了有点亮点，搭了两条项链。 新入手的配饰 五彩斑斓的黑 图六，简单灰色短袖T加浅蓝色牛仔裤，亮点全在外头这件深蓝色灯芯绒圆领外套。 袖口翻过来还有格纹图案，大大的银色扣子让整件衣服没那么黯淡无聊。 要是搭一双红色玛丽珍或许会更好看，可是露脚背有点凉，还是算了。

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中秋吃顿海鲜饭

食材全都购自Costco 生鲜区买的螃蟹。先热油，螃蟹蘸生粉煎到发黄。 再热锅，放下大量的葱段蒜瓣姜片，炒出香味，放下螃蟹翻炒，淋一点蒸鱼豉油，就可以出锅了，鲜且够味。 冷冻区买的三文鱼，一袋有七八小块，都是独立包装。 解冻后用厨房纸擦净水分，用胡椒粉和日式烧烤酱汁少许腌一会儿，再放入空气炸锅炸熟即可。 快手又好吃的一餐

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娃的新刷街工具 Trek山地车🚴

小区里男孩子人手一辆山地车，也给娃买了一辆。 在Trek门店买的，一年内免费护养一次。 同时还有一个儿童置换program，三年内可以trade-in，买新车时旧车可抵购买价的半价，但只限儿童车，到孩子的第一辆成人车截止。 这款是Trek Precaliber 24寸，专门给8-12岁，身高约129-150cm儿童设计的24寸儿童自行车。 车架是轻量铝合金车架，低跨高设计，方便小朋友上下车。 采用Shimano 8速，转把式变速，操作简单方便。 这款还有避震前叉，适合轻度越野和土路骑行。前叉避震也是娃特别强调想要的。 配的是Bontrager全地形轮胎，适应水泥路，pump track，和普通的泥土碎石路， 配脚撑，车座带提手(可拆换成尾灯座)，方便家长携带或安装配件。 这款车适合通勤、家庭出游及轻度山地骑行 ，车架经久耐用，常被作为“传家宝”车型，兄弟姐妹间可以接续使用。

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继续在Vinted淘低价好物

之前淘了十几刀的全新ecco小黑鞋，看看这回又买了什么好东西吧 在Vinted捡破烂 16刀买到全新的Ecco小黑鞋🤣🤣 图一二，new with tag的gymboree睡衣，用完5刀优惠券到手8刀，算是这里贵的了🤣 图三，超级划算的Kipling斜挎包，用完优惠券到手才6刀多！有一个主袋，前后两个小的大袋子，前面还有两个小袋，总之就是超级划算，感觉淘到大宝了。 图四，Adidas adapter running shoes，用完优惠券到手17刀不到。 反正每次就是奔着new with tag挑，有一些东西没得很快，但耐心点还是能找到好东西。

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Costco本周好价 月饼清仓

Laughing cow light cheese四盒只要五块多，平时一盒都四五块了吧。 它家芝士很香，三角形也很可爱，喜欢吃的千万别错过。 图二乔巴乐高！乔巴太可爱了吧🥰 图三四，广州酒家和金华的月饼都开始.97清仓价了。广州酒家的看了眼还不错，有三种不同口味。 图五，新出的一款韩式烧烤酱pizza，有牛肉胡萝卜芝士等等，试吃的味道挺不错的，带走一盒。

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周末 吃个墨西哥菜

点了个巨大一份的Fajita fiesta 一边是鸡一边是牛排 还有一堆蔬菜，底下是汁水满满的洋葱 吃得太饱了 坐在户外，吹着海风 戴着太阳镜，晒着懒洋洋的暖太阳 这才是周末呀

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秋天 看三文鱼洄游

每年秋季，村里都有三文鱼洄游可以看。这是在村里的一条creek，水流很急，有多处小瀑布。 三文鱼从进入淡水域起就会停止进食，完全依靠体内储存的脂肪和能量逆流而上。 为了克服急流险滩，它们剧烈运动，部分血管崩裂使鲜血浸透全身，银白色的身体常变成猩红。 今天看到的还都是银白色，但看到有些钓上来的鱼身上就会有多处撞击伤痕。 最终，它们将到达出生地的砾石河床产卵受精，成鱼会精疲力竭，双双安眠在故乡的溪水中，完成悲壮的生命循环。 水流那么湍急，看着三文鱼一只只奋力向上跳，真的是很有鱼跃龙门之感。 但想到它们只是为了回到出生地产卵延续下一代，又不得不感慨生命的奇特。

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颜值超高的Owala水杯 Gen Z的Stanley

之前给娃买了Ello的水杯，用了还不到半年胶圈就经常掉，杯子时不时就会漏水，杯身倒是没什么问题。在亚马逊搜的时候发现了这款超热门评价超高的Owala水杯。 Owala是美国犹他州的水杯品牌，FreeSip 是它的第一款产品。 这个特别火的产品在 Gen Z 群体里的地位，差不多相当于 Stanley Cup 之于千禧一代。 核心卖点是一杯两种喝法。它家的招牌是 FreeSip 吸嘴设计：一边是可以直接仰头喝的大口敞开式，另一边是带吸管的小口，切换的时候用拇指按一下顶部按钮就行，单手操作，开车和走路都方便。 杯身是不锈钢真空双层，装冰水放一天冰块基本不化。 顶部有个锁扣，防止误按漏水，包里带着不担心洒。这个锁扣还是个提手，一设计两用。 颜色和渐变款特别多，出新款速度也快，颜值真的高，收集党会上头哦。 买的这款是磨砂质感，杯盖部分是光滑的。选的时候有近三十个颜色组合，选择困难症会很难下手的。

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晚饭后散个步

吃完饭，趁天气好，还没调冬令时，出去散散步 海边新修了一大片碎石沙滩，一大片碎石头，还放了几块大石头。 还有几颗休整干净的长木桩，猜这些树桩就是原本这里的几棵树，就地取材，原地使用。 太阳落下去了，余晖还在，天半蓝半橙，水面像是绸缎一样。 听着微微的海浪声，给自己放放空。

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在Vinted捡破烂 16刀买到全新的Ecco小黑鞋🤣🤣

最近沉迷于在Vinted卖卖卖和买买买，还最近几天卖出了15单，又各种new with tag买了好几单。 Vinted 比Poshmark更友好的二手平台？ 加上新用户推荐码拿了一些shopping coupon，十刀及以上减五，花了7刀多买了五本dog man！品相还都很好的那种。 最开心的还是这单全新ecco小黑鞋，用了coupon之后只要16刀，太开心了。 Vinted优势在于运费很低，新注册用户有个包邮期，一开始买和卖都是不用运费的，但不知道具体多少单。 即便要付运费，目前看到的也都是0.99，简直太划算了。 因为vinted不抽成，感觉定价普遍比poshmark低一些。

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Strider儿童平衡车配Schiwin安全帽

小小街溜子也需要代步工具 Strider 是美国平衡车品牌，2007年创立，属于入门口碑款了。 特点：无脚踏无链条，靠双脚蹬地前进，专攻平衡感的核心技能 超轻车身，经典款约3kg。这点很重要呢，小娃踩踩不玩了，最终还是要爹妈来提的。 车座、车把可调节，能陪孩子从学步骑到熟练，跨度大。 分 Sport休闲玩耍版和 Pro竞速改装版，全球有专门的 Strider 儿童平衡车比赛，每年都非常酷炫又可爱。 相比三轮车和辅助轮自行车，能让孩子更快、更自然地过渡到真正的两轮自行车。 Schwinn的安全帽，target正好在做促销，尺码合适，颜色跟平衡车也很搭，一起拿下。

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同是迪卡侬 调色如此不同

图一是国内买的迪卡侬，颜色浓淡刚好，非常喜欢。 图二是温哥华看到的，同款，但是颜色调得太浓了。Logo好像也是国内的更好看一点。 没想到同款包包差别竟然能这么大😆

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黄花瓶配黄花 金色复古镜还是那么美

给柜子换个花瓶换个假花搭配 花瓶来自Ikea 假花来自shein 宜家小物 年度红榜：Shein假花 海淘的复古台面镜还是那么美 只要60RMB 怎么想怎么划算 宜家小物 钟馗捉鬼图还是那么闪 最近又买了什么家居装饰好东西🤩

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Gymboree年中大促 16刀的冬天外套

Gymboree一单超划算开箱 图一蓝白长袖泳衣，图案特别清新。布料够多，可以完全挡住尿片。大腿根处还有波浪花纹，娃穿上超级可爱。 图二全亚麻条纹短裤，配色清新，长度友好。去年买了一条很好穿好搭，看到折扣好来一条大一码的。 亚马逊史低价Gymboree 图三四，蓝色小毛衣，细节很多，还带银色细闪丝线。背后v领加一个缎带蝴蝶结。超级可爱。 图五是本场的MVP，只要16刀的冬天外套！ 连帽设计，带毛领，毛领可拆。衣服内衬是细摇粒绒，既保暖又舒适。有口袋，袖口螺纹收紧。 衣服拉链加按扣双重设计，更保暖。口袋口还有两个小蝴蝶结、细节满分。 超级满意的一单！

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Vinted 比Poshmark更友好的二手平台？

之前推过几次Posh Mark，算了下前后也在上面卖了近300的东西了 给衣橱做减法➡️poshMark卖出去一百多刀啦👏 夏18: 北美卖二手 Poshmark的运费由买家出，一口价6.97，卖家可以选择包邮，但这部分费用是有的。同时平台收取佣金。 所以要价不高的东西在poshmark上很难卖，本来很便宜的东西，买家要付运费，卖家要被提成，双方都不划算。 Vinted就反其道而行之，不收任何佣金，只收一个叫做buyer protection fee，一般是交易额5%+0.70，所以每一笔来说并不多。 需要实拍的图片，不能用官网截图。 目前应该在推广期，试了一下，买东西似乎包邮，卖东西也是！ 今早下的app，随便挂了几件之前在posh Mark挂了很久都卖不出的，结果到了傍晚已经成交两单了！看起来买家也都没有付运费。 之前跟朋友拿的推荐码，新注册后挂上三样东西就双方都可以拿20刀coupon。 我拿到的是几张五刀的，作为买家，每笔十刀以上的交易可以用一张。 目前用起来感觉很香！尤其是处理一些不想要的东西，心态类似于反正也要扔了，给多给少都可以，就能很快出手。 包邮期不知道有多久，有兴趣的姐妹快去薅这笔羊毛。

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缺德舅的葡萄 好吃😋

缺德舅买的青提 虽然不是晴王（这价格想什么呢 又脆又大又甜还没籽 买回来一天就没了半盒了 好吃！

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又买哥伦比亚 年中促销好价

作为哥伦比亚忠实用户，年中促销，约等于原价五折入了件长长长款哥伦比亚外套。相当于给冬天提前备下了。 模特穿到膝盖以下，我163穿大概到小腿肚了下面了，感觉就非常保暖有安全感了。 很喜欢这个灰色，有种科技未来感，又不像白色那么怕脏。 这款没什么黑科技，纯粹是靠长度护住膝盖保暖，也不是很厚。 拉链是上下可拉，下面可以往上拉，坐车干嘛的就不太受影响。 有两个拉链口袋，口袋里有绒，比较舒适也保暖。胸口内侧有一个魔术贴侧袋。 袖口有内衬绒里，也会比较舒服，但没有腕套可以护手。 虽然整体黑科技不如之前买的，但性价比还是很高的。 哥伦比亚开箱 黑科技集大成者 现在全家都是哥伦比亚外套，真是实用好穿还轻便，大促时买，性价比也是杠杠的。 哥伦比亚额外七折 开箱 Columbia女童防水摇粒绒外套😍 哥伦比亚童装外套 Omni-Shield黑科技

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Muji的价格这么好🤩🥰

在国内逛街，发现muji的东西比印象里（几年前的）便宜了很多啊。 刚好需要这样一件条纹T，原价也才78。 材质并不是纯棉，摸起来是有点滑的那种，正肩款，长度也是正常，到胯上方的位置。 领口有加厚防止洗变形，底也有加厚收边。 就是没有喜欢的颜色了，否则一定拿多一件。

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阿迪达斯官方积分可以兑优惠券 快查查你的积分别浪费

阿迪达斯官网积分制度一直都有，但印象里是鸡肋的折扣券，还只能用在正价产品上。 前几天给娃买了双鞋，突然发现积分可以兑换优惠券了，500积分兑5刀，1000积分兑10刀，2000积分兑20刀。 于是用积分换了5刀优惠券，直接就可以用，而且没有任何限定。 减完后再用之前囤的七五折买的礼卡买单，这双鞋的折上折折扣就更香了。 七五折买adidas礼卡➕信用卡10%返现 大家快去看看自己账户里的积分，别错过了官网的羊毛🦙 除此之外，阿迪官网很多产品支持prime 会员次日达，也是很不错的服务。 Prime会员 阿迪达斯官网次日达

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顺德寻味

顺德可是个出了名的好吃的地方 这是一家专门吃鱼和鸡的大排档街坊店，人很多，感觉都是街坊在吃。 图一是隔壁桌点的粥底鱼火锅，鱼就这么挂着，服务员一点点把鱼肉片下来丢进锅里，最后就只剩个鱼尾巴了。 图二三是一个鱼汤，新鲜鱼片好，鱼骨拿去煲汤。 然后用煮好的汤一勺勺一遍遍淋上去，直到鱼片熟透。 这样出来的一碗，鱼片爽脆，鱼肉鲜嫩，里头还有些炒米，真的是超级好吃。现在想想都还流口水🤤。 图四五是本地特色，摆上来一大盘，自己拌好来吃，过程很有仪式感，味道并没有什么很特别的地方。 图六是顺德街边吃的牛杂店。

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广东的好吃的

这次不说早茶不说粤菜，咱来吃潮汕牛肉火锅和海鲜🦞 图一二是潮汕牛肉火锅和大生蚝🦪 珠海横琴盛产生蚝，这里的生蚝多且大而肥美，蒜蓉烤过，一口一大个，超级满足。 同店还有新鲜的现切牛肉火锅，好新鲜好好吃🤤 图三，龙虾蒸蛋 两只龙虾，开壳取肉，龙虾放回摆好。龙虾肉拿去蒸蛋，水蛋嫩滑，龙虾弹弹鲜美可口。 图四图五，勉强凑个数吧，下午茶点心盘，中看不中吃🤣 奈雪的新品苹果饮，苹果冰沙+酸奶酪，苹果香味虽浓，可总觉得全是科技与狠活儿的味道。

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云南的好吃的

图一图二，孔雀饭。 这是在瑞丽吃到的傣族特色。孔雀宴是傣族待客的最高礼遇，得名于其独特的摆盘形式。 整个宴席的菜品会围绕中心的手抓饭，呈扇形铺开，模仿孔雀开屏的样子，寓意着吉祥、美丽和团结圆满。 主打一个随便搭配，酸甜辣都有，手抓着吃。 图三图四，石锅鱼。 下面铺着厚厚一堆各种菌子，然后放上新鲜鱼块，盖上斗笠，一点水都没加，全靠蒸汽蒸熟，开锅后满满一锅鲜汤。 因为鱼肉和蘑菇的味道都进了水里，汤超级鲜，反倒是蘑菇吃不出什么特色了。 图五，炒见手青。 吃的时候很紧张哈哈，口感脆脆的，没有见小人。 图六七八，进山摘蘑菇后的鲜菇火锅和烤肉，鲜菇火锅很鲜很香，鸡纵菌是清甜的，超好吃，感觉比见手青好吃。 烤肉是在一旁真的火烤的，火候刚好，很嫩。 最后，也是傣族的特色菜了，百香果鱼，薄荷排骨等等。

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新入手的配饰 五彩斑斓的黑

隆重推荐第一条，莫桑石太赫兹项链！ 第一次看到这种黑色的石头，却又这么闪，真真是五彩斑斓的黑啊！ 太赫兹石并不是天然石头，是一种由高纯度硅、二氧化硅等材料经人工合成的能量矿石，表面呈银灰色金属光泽。 下面配了一块莫桑石，算是点缀，但重点并不在莫桑石，还是太赫兹石漂亮🤩 第二条是闪闪闪的碎闪项链，虽然款式很简单，但切割的角度好，所以非常闪，材质是925银镀金。 前两条都是来自淘宝店铺有礼士多，在它家买了五六七八年了吧。 蛇年大吉 好柿连连手链项链 海淘配饰开箱 图六也是淘宝，黄黑皮天选的白银+白贝母开口手镯。开口设计，很方便佩戴。 图七是逛街时在萱子买的，黄铜配碧玺，小小条的适合叠戴。 最后，少不了转运珠啦！周生生的转运珠还是很好看。 七夕的周生生

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云南腾冲 和顺古镇

云南腾冲和顺古镇，一个真实活着的古镇。 这座古镇拥有六百多年历史，是中国十大魅力名镇之一。这里曾是南方丝绸之路 上的商贸重镇，也是云南著名的侨乡。 虽然也有商业化的痕迹，但这里还是有很多原来的居民，他们从小生活在这里，所以，古镇的生活气息还是很浓厚的。 古镇依山傍水而建，房屋沿山坡层层递升，绵延数里。因为是侨乡，建筑也融合了多种风格。 这里很适合住上一两天，白天晃悠晃悠逛逛吃点东西，慢慢逛逛。很悠闲。过去玩的话，一个完整的白天基本就能逛完古镇了。 因为是活着的古镇，所以道路都是窄窄的。外面的车是不给进的，住在古镇里，都要民宿老板接送。虽然不方便，但也是可以理解的。 古镇建在山上，街道多为石板铺成的坡路，有些坡度较大，不太适合推婴儿车或轮椅的老人游览。 古镇的旅游纪念品也挺不错的。买了个图八的一幅书法摆件，图个和和顺顺吧。

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近来喝的咖啡们

国内饮食界真的是太卷了，选择太多，眼花缭乱。 图一，去茶山。logo是两个代表山⛰️的三角形，很简洁高级。 这是个来自贵州的牌子，贵州人调侃说这是他们的星巴克，不亚于茶颜悦色在长沙的地位。 小程序点单，点了它家热销第一，抹茶拿铁。很好喝！抹茶味儿够，奶味也均衡。点了微糖，第一口还是觉得甜，可是完全不加糖应该就是苦了。 图二，manner manner是近来的心头好。瑞幸喝多了就觉得咖啡味道实在太淡了。 manner原价比瑞幸贵一截，券也很少。但是自带杯可以减5块。一份意式浓缩原价10块，一份就是5块，两份就是10块，再加冰。自己加水就是冰美式，我喜欢加一瓶鲜牛奶，就是拿铁。 超大杯系列还可以免费加浓，加上自带杯-5就还是很不错的，尤其是对于那个味道。 图三图四，是之前在云南喝的咖啡。 图三是在一个咖啡山庄，风景太好了。图四是在保山的一家咖啡店，跟店主闲聊，给我们尝了波旁、瑰夏、和猫屎。第一次喝猫屎，真的很不一样。 走的时候也买了不少豆子，真的好喝。

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在云南保山 体验手工做咖啡

云南真的好玩呐 在保山的比顿咖啡庄园，体验“古法咖啡”制作，感觉手工制作形容更准确🤣 从自己碾豆、筛豆、烘焙，到手工研磨、扫粉，顺便学习了什么是日晒水泡和蜜处理。 每一步都有工作人员指导，泡煮也有人帮忙。煮法也很特别，咖啡粉直接加到热水里煮，三沸三点水，煮开后咖啡渣会沉底，不用过滤就倒出来直接喝。 不得不说，这“古法”煮咖啡的程序跟煮饺子一样，三沸三点水，就说这手法古不古吧。 上面的确喝不到咖啡渣，但要是能过滤一下就好了，还是有一层会是浑浊的，能喝到咖啡渣。 挑了50克生豆，烘焙后大概剩40克，一个人喝的话大概是16克粉，剩下的就打包带走，做个纪念。 因为学习了不少东西，整个体验比想象中要好很多！在群山环绕的绿地大树下喝咖啡，娃在旁边的小playground玩，很有度假感！

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云南美食 芒市开始

又出来浪啦，这回来云南了。 抵达芒市，晚上挑了一家大众点评评分还不错的，叫做滇野边境食堂的。 装修环境很原木风，还有开窗，很像咖啡厅，搞得我们一度犹豫要不要去吃，但好在还是吃了。 东西都很不错，本地的口味就是都有一点酸辣的。炒了个空心菜，都放了辣椒和很多蒜头，但超级香。 图一是本地甜品，泡鲁达。底有点像清补凉或者烧仙草，牛奶+炼乳的味道，里面泡着一些米做的东西，类似西米，还有一些长条状的，黑糯米，和几片干面包。不知道这家是不是做了改良，很好吃，不腻。 图一后面是芒果炒牛肉，芒果丝是酸甜的硬的，牛肉是切成了薄薄的牛肉片类似牛肉末的状态，酸酸甜甜很开胃。 图二是撒，撒在傣语里是拌粉的意思，这盆是炸猪颈肉，旁边一碗是酱料，挺好吃的。 还有生牛肉做的，是本地人最爱吃的口味。也有柠檬撒，看图感觉跟越南米粉类似。 图三是香茅泡水，不喝茶，喝水。

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夏天怎么能少了甜品

回国每天都是吃吃吃 图一二是余时冰室，本来只有一家店铺，后来慢慢开到了三家。 不管是商场里还是独立店铺，店面都不大，小小一间，但是很多人，都要排队。 点的是芒果榴莲绵绵冰和咸牛奶芒果绵绵冰，外加一个巧克力冰淇淋球。 真的好吃，首先甜度非常适中，不甜但又能满足！上面一层是水果和雪糕，中间是冰，最下面又有红豆芋头丝等等，口感非常丰富。 推荐咸芝士牛奶芒果，一咸一甜一冰，永动机无疑了。 图三是九龙冰室，是港式茶餐厅，经典冻奶茶和一口西多士，还有冰茶。 图四是去顺德玩吃的双皮奶和炸牛奶，地道！很香，但炸牛奶吃多了有点腻。

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广州动物园 性价比之王

最近刮台风，中部各省35+，广州下雨反而不到30度了。 趁着没那么热，去了传说中的性价比之王广州动物园，诚不欺我。 20块的门票，在市区中间的大动物园，维护得很好，丝毫没有破旧感，园区很多，动物也很多，园林设计也好看。 卫生间很多，每个都有换尿片的地方。步道工整，动线设计也很科学。 有四只大熊猫！其他该有的也都有了，什么老虎狮子豺狼，小熊猫，长颈鹿，大象，犀牛，河马，天鹅，各种鸟，散养的孔雀，还很好运的看到了孔雀开屏🦚。 长颈鹿互动是要另买票的，一票两个人不分大小，可以上去喂长颈鹿。 园区里还有一片机动游戏，海盗船，旋转木马，小过山车，飞椅，碰碰车等等，当然要另外买票的，可以按此付费，也可以买卡，不知道会不会划算些。 没有看到网红发型狮阿杭，他已经老了退休了。结果昨天就看到它去世的新闻，我们去的那天阿杭是已经真的不在了。 有一只新点的狮子，玻璃上还贴着说他们的发型是天然的，不是工作人员给梳的。大概是广州湿度太大，毛根本蓬不起来，落下来就自然有刘海儿了。

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国内甜品饮料选择太多了 怎么能这么好吃

国内的蛋糕面包坊都太优秀了，真真是色味俱全，每次经过都走不动道儿，肚子吃撑了也还想再来一点。 国人做的蛋糕还是符合国人口味的。 喝的选项就更多了，图四是在重庆喝到的茶颜悦色，图五是茶姬，图六是瑞幸咖啡。基本上每天至少一杯，甚至两杯。 图七是椰子什么的雪糕，也是好好吃，不过分甜。 图八九是现做的姜撞奶，一碗奶端上来，热滚滚的姜汁倒进去，盖上盖子，沙漏倒计时，好了就成了一碗姜撞奶了。 这碗味道很好，就是状态还没有特别固体，介乎于半液半固之间。

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湖北省科技中心 带娃好去处

湖北省科技中心也是个带娃好去处。 武汉真是太热了， 总共有三层，二层是儿童游乐区，需要单独预约。但有点bug的是只能一个大人带一个孩子进去。这次没预约到。 一层和三层也很大，有展览，也有不少互动的设计。虽然有少部分互动设施无法使用，但毕竟是个免费的，已经很不错了。 这个的预约要在湖北文旅小程序，而不是湖北省科技中心自己的账号。 比较有特点的是编钟介绍和中国古代科学系列。第一次知道编钟可以敲正面也可以敲侧面，而且敲出来的音是不同的，所以才能演奏音乐，真的好高级。 中国古代科技主要是观星和地震监测之类的，还有日冕，看着很酷呢。

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