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👉不用出门买菜，30分钟变身大厨

🌸被省钱君被种草了Hello Fresh这个简单方便的生鲜盒子，也订了你好新鲜家的三份家庭餐体验一下。新鲜食材送到家，按食谱做就行了，没有烹饪失败的风险，而且基本上都在半小时内就能吃上花式健康营养大餐，还可以学学新菜的做法，实在是太方便啦~ 🌸我注册的是3道4人份家庭餐，收到的3道菜分别是： 🌱1. Mexican Beef and Veggie Tortilla Stack ：小圆卷饼摊开一层一层放上肉酱，撒上奶酪烤一烤,吃起来还有玉米的甜香，我家大人和孩子都喜欢吃~ 🌱2.One-Pan Chorizo Hash : 里面的烤小土豆软糯鲜香，非常好吃。 🌱3.Cheesy Chicken Enchiladas ：两头不收口的小圆卷饼，里面是鸡肉和蔬菜，撒上奶酪烤一烤再吃，营养又健康。 👉新鲜：送货很及时，预定好的日期当天早上就收到满满一大箱食材，箱子打开之后，顶部放着菜谱(正面是卖家秀的成品图，背面是图文并茂的完整烹饪步骤)，中间食材袋里面是蔬菜和调料包，袋子上贴着菜的名字，一袋一餐，非常贴心的包装设计。肉类都是单独包装，放在箱子的最底层，里面有冰袋和保温层，所以食材都很新鲜。 👉不浪费: 配料非常齐全，连葱和蒜瓣都配送了，我看商家真的是恨不得把油盐也给配上吧😂配料正好是一袋一餐，没有任何的浪费。平时自己去超市买来的香菜、蛋黄酱、芝士等，经常都是吃一半，另一半还没来得及吃就坏掉了，只好扔掉。现在Hello Fresh的肉菜量均已备好，避免了购买多余佐料和食材所带来的浪费。 👉健康： 在家里吃比在外面吃省钱又更健康，而且荤素搭配，营养也很丰富。 👉总的来说Hello Fresh的生鲜盒子还是非常值得订的，菜谱步骤图文并茂，简单易做。食材和调料刚好对应了每道菜的量，不会浪费，而且每餐的分量也很足。不会做饭的小白也能轻松做，没有烹饪失败的风险，还可以换花样学学新菜的做法，超级推荐哦~

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🍰芝士蛋糕🍰

👉超好吃的芝士蛋糕，口感嫩滑，做法也超级简单（我这次做的蛋糕太心急吃啦，还没等放凉就切开吃了，所以拍照效果不够漂亮） 👉材料： 超市买来的蛋糕壳带锡纸烤盘 2杯cream cheese 2个鸡蛋 2/3杯白糖 1茶勺香草精 👉做法： 1.预热烤箱至350°F 2.将除了蛋糕壳外的所有材料放近盆内搅拌均匀，然后倒进带烤盘的蛋糕壳里 3.放进烤箱烤20分钟，然后取出裹上锡箔纸，再放进烤箱烤10分钟 4.蛋糕取出后放凉，然后再放进冰箱冷藏定型后取出，就可以享受美味的蛋糕了。

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Costco好物推荐—When面膜

Costco买来的When面膜， 一盒8片，特价只要$15.99，一共三种颜色的面膜： 👉橙色 The Last Choice 水润滋养面膜 👉蓝色 Snow Magic 美白保湿面膜 👉紫色 10:00 PM 晚间修护面膜 打开面膜有三层，敷脸的是中间的一层，按照说明需要敷30分钟，比一般的面膜要敷的时间长，补水效果非常好。

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迪士尼乐园🎠—充满欢乐的“奇妙世界”

👉在上海迪士尼乐园玩的很嗨的一天！ 👉去之前做了很多攻略，准备非常充分，提前下载了APP, 前一天晚上就在园区附近的酒店住宿，第二天一大早起来排队入园。然后在手机上领取快速通行证，这个快速通行证一定要领取，可以节省太多的时间！当天因为快速通行证使用得当，所以有时间把所有的项目都玩了个遍，而且最后还有好多时间又把最喜欢的七个小矮人过山车又玩了几遍✌️

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夏日休闲度假好去处—班芙国家公园🏞️

👉因为疫情的原因，今年已经在家里宅了好几个月，不能出门旅行，就只能回味一下去年在班芙国家公园的休闲度假时光～ 👉去年一月份就在网上抢订的 oTENTik木屋，实在是太舒适了。水电气设施还挺齐全，连烧烤炉和气罐都提供，里面空间很大，而且小屋里还有暖气。周围环境优美，小动物多多，有机会一定要再去一次！

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DQ 倒着吃的冰淇淋🍦暴风雪Blizzard

🧊没有冰淇淋的夏天是不完整的，Dairy Queen的Blizzard一定要尝一下哦。买到的暴风雪，店员会在你面前把杯子倒过来口朝下给你看，而且一点都不会洒出来。 🧊Oreo Blizzard一直都是真爱，软软的冰淇淋中加入奥利奥的口感，真的是完美结合了冰激凌和奥利奥饼干。而且这款口感很好，不会太甜，吃多了也不觉得腻。 🧊还有今年夏天的新口味OREO Cheesecake Blizzard也要尝一下，OREO饼干,巧克力曲奇和芝士蛋糕融合在一起，真的超好吃。

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💐鲜花盛开的季节💐做个快乐的花仙子🧚‍♀️

🌻蒲公英盛开的时节，院子里的花也开得正艳，摘下美丽的花朵，编成花环，做个开心的花仙子🧚‍♀️ 祝大家六一儿童节快乐！

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7天打卡学习——英文阅读 Day 3

这本DIVERGENT还没有读完，今天继续💪，语言还是比较简单的，就当是拿来消遣放松心情了。书中的五个派别确实是体现出很多复杂的人性，在这个乌托邦式的社会里，异于他人是危险的，怀疑与好奇是致命的。但是，女主角碧翠丝将打破所有规范，揭穿虚假的和平～

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7天打卡学习——英文阅读 Day 2

DIVERGENT，中文名《分歧者》，这本书虽然有点厚，但是还比较通俗易懂，今天才读了一部分，希望两三天内可以读完。前面其实表面上平淡无奇，什么也没有交代女主角的父母的身份，只说是无私派家庭。期待后面更多精彩的内容～

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7天打卡学习—英文阅读 Day 1

很久没有静下心来好好读书了，为了能更好的进入状态，先选一本简单一点的来开始——波西•杰克逊系列小说之《 The Lightning Thief 》，中文名《神火之盗》，主要讲述的是一个以希腊神话世界为背景的冒险故事：波西有着与众不同的离奇身世，他与各怀绝技的朋友们在凡人和众神两个世界里穿梭，在自我认同的过程中去拯救人间与神界。

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宅家打发时间就靠它👉Nintendo Switch

宅家的日子，Nintendo Switch 真的发挥了大作用，让宅家的生活也过得如此美好。如果不喜欢看小屏幕，还可以投影到电视上玩。 为什么买这么多？其实自用的就只有一个（有几个是帮朋友买的，先一起晒一晒）

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早餐吃什么🥣—自制油条 蓬松酥脆😍

👉自己动手做油条，非常方便，而且家庭版的油条健康又好吃。 👉材料：All purpose 面粉250， 鸡蛋一个，少许盐，一克苏打粉，酵母粉，100毫升凉水 👉将所有材料放在盆里，在面粉揉成团之前再加入10毫升食用油，然后继续揉面成团之后再继续揉几分钟。 👉将面团搓长条，抹上食用油，用保险膜裹上放入冰箱冷藏一晚上。 👉第二天早上取出来，打开保鲜膜，将面团擀薄一点，切成1cm宽的小条，两个分为一组，上下叠起来，然后用筷子在中间压一道印子，然后整形，放置5分钟。 👉油锅烧热，将面胚稍微拉长放入油锅中炸至两面金黄，捞出即可。 👉早餐就有香喷喷的油条吃啦😍

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🥬宅家新乐趣—种瓜🍉种豆🥜

🍉阳台上的花池被我开发出来种上了豌豆、香菜、西葫芦和生菜，看着小苗苗一点点长大，真的好开心，比起以前种的花花更有成就感，期待夏天能有小小的收获🌽

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冰箱补货成功，又可以安心宅家好多天😂

🍔周末补货，把冰箱、冰柜和小粮仓都塞满了🍚，好有安全感，又可以不用出门，安心宅在家里了。坚持少出门，勤洗手，抱住我们的冰箱，坚持宅着就能胜利💪

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做好防护，科技“战役”— 血氧仪💪

👉君君推荐的血氧仪已经买了，收到货打开看了，附带一个挂绳,方便随身携带，还有一个说明书，用法还挺简单的，只需打开电源，把手指放进去，几秒钟后就可以测出血氧饱和度和脉率，非常方便哦～

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🐒 Animal Crossing 集合啦！动物森友会

👉 《 Animal Crossing: New Horizons 》任天堂 Switch 版游戏到手啦，宅家的日子可以好好玩啦！虽然没买到貌美的 Nintendo Switch Lite 珊瑚粉色，不过灰色也很大方，总算买到可以开始玩啦！ 👉接下来就可以在属于我的小岛上，白手起家建造自己的家园，并和动物朋友们幸福地生活下去咯～

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❄️雪天必备— Canada Goose 羽绒服❄️

跟着省钱君买的8折 Canada Goose 收到货了，选的是Trillium Parka 灰色中长款，收腰设计，看起来不会太臃肿。保暖指数4级（-15度/-25度），冬天不用怕寒风刺骨了。

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🍖撸串神器—🍖宅家轻松烤羊肉串儿🍖

🍢咱大淘宝真的是淘宝贝的好地方，买到的串串、烤串神器真的是太好用了，省时省力，方便快捷~ 🍢串肉神器：打开机器，只需将肉块摆放在串肉神器上，然后合上神器，将烤肉签子从侧面插进去，肉串就串好啦！ 🍢烤串神器：放上木炭就可以开始烤肉串儿了，肉串自动旋转，烤得非常均匀。USB 供电，直接接上充电宝就可以工作了，以后出去露营带上也很方便哦～ 🍢撒上盐、孜然粉，就可以开吃啦！

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宅家自制美食—🍜羊肉烩面🍜

👉最近宅在家里没办法出去吃饭，就自己动手做想吃的羊肉烩面，虽然是家庭简易版，但是做出来真的是鲜香筋道，汤汁浓郁，超好吃哦～ 👉材料：羊肉，面粉，海带，干丝，粉丝，鹌鹑蛋，青菜，葱，香菜，八角，花椒，生姜，盐，香叶 做法： 1. 羊肉切好，先汆水，煮出血水，倒掉。 洗净，重新加水，加入生姜，八角，花椒，香叶，葱等，烧开转小火慢炖2个小时。 2. 海带泡发，鹌鹑蛋煮熟去壳，干丝、青菜洗净备用。 3.面粉加适量水和盐，揉成面团，揉好醒25分钟后，取出面团再揉匀，然后醒面10分钟。 4. 醒好后，揉成粗粗的面棒。然后切成像切饺子皮剂子似的细长条，然后刷上油，用保鲜膜盖好醒面40分钟。 5. 用手掌压扁剂子然后擀面杖擀成扁长形，用筷子在中间压一道痕迹，放置3、5分钟就可以开始拉面啦。 6.锅内烧开水 7.双手托起烩面胚的两端，轻轻拉长至喜欢的厚薄度。从中间扯开成长条即可。下入开水锅中煮熟（面煮至浮起即可） 8. 羊肉汤放入海带，粉丝，青菜，干丝，鹌鹑蛋，煮三分钟出锅放在烩面上，再放上切成片的羊肉，浇上羊肉汤。 9. 撒上葱花和香菜。 10. 喜欢吃辣的可以放上辣油，香喷喷的羊肉烩面就做好啦！

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🐶宅家不寂寞🐹萌动物随你召唤😽

Google 的一个有趣的亲子游戏，可以把动物们都”请”到家里来，而且还可以跟动物合影、拍视频，让小朋友在家不寂寞。 操作方法：在手机上(iPhone or android) 用Google 搜索以下动物名字，在显示出的那页里往下看，找到"Meet a life-sized XX (那个动物名字) up close". 点击其中 ‘View in 3D’，这时会出现另一个画面，再点击"View in your place", 这时这个动物就会出现在你家里! 让小朋友和它们合个影吧: Lion Tiger Cheetah Shark Hedgehog Duck Emperor penguin Wolf Angler fish Goat Rottweiler Snakes Eagle Brown bear Alligator Horse Shetland pony Macaw Pug Turtle Cat Octopus Dog Panda

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🌟米家电动螺丝刀 🌟女生也能轻松玩转🌟

👉淘宝上买来的小米电动螺丝刀，拿到手感觉颜值真的很高，产品采用一体化无螺钉设计，获得了2019德国iF设计大奖，被媒体评价「把工具做成了艺术品」。 👉配有12个S2钢批头 👉动力可以满足家庭绝大多数拧螺丝的需求； 👉功率不会过于强劲，软妹子也能轻松安全的使用； 👉体型小巧，易于握持，方便收纳。 👉采用Type – C 充电接口，充电时间约2.5小时，是很多同规格产品的一半； 👉2000mAh容量的动力锂电池，比很多知名品牌主流产品高50%以上，更久续航； 👉一次充满电可以打180颗自攻螺丝，普通螺丝可打200颗以上，相当于10个大书架的螺丝数量。

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🐶经典童书推荐—Diary of a Wimpy Ki d

🐹Diary of a Wimpy Kid 系列是非常经典的一套童书，适合小学生，故事是用日记的方法表现出来，里面的文字非常有趣，而且还配有许多生动的图画，引入入胜，小朋友们都非常爱看。 🐹最近停课宅在家里，儿子正好把这套书拿出来再读了一遍，读完之后意犹未尽，自己还主动写下不少观后感哦～

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🌈Prismacolor 彩色铅笔-宅家减压神器🌈

👉Amazon 打折时买的 Prismacolor 60色软芯彩色铅笔，国内俗称美国三福霹雳马，着色力强色泽饱满，笔芯厚实耐用且不易折。同时颜料还具有磨损、耐光和防水特性，作品保存时间更长久。 🏡最近宅在家无聊的时候就拿来填涂色本或者乱涂鸦，真的可以让自己静下心来，非常减压唉～

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👉小黑瓶套装—拯救我的大干皮❤️

👉无限回购的小黑瓶套装—小黑瓶精华肌底液和面霜，小黑瓶精华肌底液据说荣获全球130多项美容大奖，透明蛋清质地，清爽不黏腻，非常好吸收，每天早晚使用，用了之后真的感觉皮肤变得细腻有光泽了。 👉面霜有一种淡淡的香气，各种肤质都适用。完全不厚重，不油腻，保湿补水效果真的很不错，而且使用后皮肤的细腻度柔软度也都有明显改善。

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😷Lysol 消毒湿巾👉清洁去油 消毒杀菌😷

👉Lysol 这款湿巾可以深层清洁，还有消毒的作用，能杀死99.9%的细菌和病毒，去除95%的过敏原，防止霉菌产生。抽取式设计，简单方便，可以用来清洁厨房、浴缸、马桶等。黄色罐子是柑橘香味，蓝色罐子是春天瀑布。 👉特别时期，也可以放一罐在车上，外出购物之后可以先擦手消毒之后再开车，或者进家门之前擦手消毒，不把病毒带回家～

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🐶KUMON 儿童公文式教育书—宅家学习好帮手🐶

🌟Amazon 买来的 KUMON 书籍，可以派上大用场了，现在学校全停课了，要在家里开始自学 KUMON 了，超赞的练习题，小朋友非常喜欢👍 🌟之前本来是要去参加 KUMON 课后补习班的，去咨询之后发现每个星期去两次，每门课每月120刀，主要是自己做KUMON 的练习册，整个补习班并不上课，只是一个老师带一些高中生或是大学生给小朋友检查作业，有错误的地方老师指出并讲解，然后自己去改正。有朋友建议说自己在家买些书给孩子自己做，效果也一样的。所以就从亚马逊买了几本书回来试试～ 🌟上周先试着做了一些，孩子超喜欢，数学方面的好多内容他在学校还没学到，会让我讲解一下之后开始做题，而且做起来之后越来越喜欢，现在发现书买少了，准备再去多买几本。

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Instant Pot 厨房神器❤️无限美味帮你做🌟

❄️以前黑五的时候买的Instant 7合1压力锅，不锈钢内胆，功能强大，省时省力，实在是太好用了！我个人最喜欢的功能是慢炖锅、高压锅和延时功能，周末带孩子去兴趣班，出门前将所有食材洗干净丢进锅里，打开慢炖功能，不用看火，中午回到家直接就可以吃了哦！晚上睡觉前，把要煮粥的食材洗干净放进去，选择Porridge，设定好延时功能，早上起床就能直接吃热腾腾的粥啦~ ❄️Soup/Broth（汤）：默认时间30分钟，做排骨还算不错，味道很浓，肉也煮得很软。 ❄️Meat/Stew（肉类）：默认时间35分钟，可以做红烧肉、卤肉、Beef Stew 等，我试过做 Beef Stew，煮出来的肉也很烂，做法简单还不用看火。 ❄️Bean/Chili（豆类）：默认时间30分钟，可以用来做红豆汤、绿豆汤，只要放水和豆，做出来的豆很软烂，汤的豆味也很浓郁，非常方便。 ❄️Rice (米饭）：默认时间12分钟，煮米饭确实很省时间，但是煮出来的米饭口感不好，个人认为不好吃，不推荐用这个功能来煮饭。 ❄️Porridge（粥）：默认时间20分钟，可以根据不同的粥来调节不同的时间，煮出来的粥味道很香，非常好吃。 ❄️Steam：默认时间10分钟，可以蒸鱼蒸饭。 ❄️Slow Cook（慢煮）：默认时间4小时，具有Less、Normal和More三种温度方式可选。 ❄️Pressure level （压力程度）：具有高压和低压两种程度可选。 ❄️Sauté（炒）有三种温度可选，具有Less、Normal和More三种温度方式可选，这个功能我还没用过。 ❄️Yogurt（酸奶）：可以做酸奶和酒酿。 ❄️Timer (定时延时功能）：晚上把米泡在锅里，早晨就有热腾腾的粥可以吃。 ❄️Keep warm (保温）：可以放入蒸架和一些水，再把食物放入锅里，按下保温键就可以保温。

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❄️施华洛世奇水晶天鹅耳环❄️经典百搭🌟

👉这些年跟着DealMoon买了很多东西，这是君君以前推送的The Bay八哥价6.7折时跟着买的施华洛世奇天鹅耳环和项链，戴了很久了，真的好喜欢😍，本来下单了一套黑天鹅项链和耳环还有渐变色项链，结果黑天鹅的项链被渣倍给砍单了，所以没有配成套😭

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🌟白菜价好物拯救餐桌颜值🌟

实在是太喜欢 Simons 了，真的是淘宝的好地方，她家的家居好玩颜值高又实用，而且价格白菜。白色的桌布简洁大方，怎么搭配都好看，而且超便宜只要几刀。还有网格餐垫，镂空的设计让餐桌显得更有情调，简简单单的装饰就能让餐桌变妆啦～

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珍珠奶茶抱回家❤️暖暖的陪你煲剧

🌈UO的珍珠奶茶系列家居用品真的炒鸡可爱哦🐱，这款可加热抱枕软萌可爱，手感柔软舒适，里面附带了一个麦子包，使用的时候，把麦子包取出来放进微波炉里加热一分钟，然后再放回抱枕里去（摸起来不烫的话），然后就可以抱着暖暖的抱枕去追剧了😎

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居家生活必备—Scotiabank最佳返现信用卡

Scotiabank Momentum Visa Infinite 信用卡，一旦拥有就会爱上的，这是我平时非常喜欢用的一张信用卡，这张卡采用4-2-1的返现方式，收益都是很有保证的，基本每年轻松拿回五百刀。 🌟申请条件：虽然Scotiabank的条文规定申请者个人年收入需在$60,000或者家庭收入在$100,000以上，但是实际上的要求并没有这么严格，我当时申请的时候收入是远低于这个水平的，但是我在加拿大有良好的信用记录，所以还是很容易就批下来了。 🌟开卡奖励：我是在有开卡奖励的时候申请的，前三个月所有消费10% 返现（有上限限制），第一年是免年费的，第二年开始付年费，现在的年费是每年$120。 🌟4-2-1的返现方式：买菜/循环账单4%（循环账单从原来的2%上升到了4%），加油/交通消费2%（我申请的时候加油返现是4%, 现在降到2%了），其他1%。每年的11月中旬会收到返现。 🌟所含保险：这张卡的保险比较全面，包括旅行紧急医疗保险、航班延误险、行李延误/丢失险、旅行意外险、租车险、购物盗损险及延长保修等等。

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逛居家用品好去处—— MINISO 名创优品

👉MINISO 名创优品，这家“高品质的十元店”，一直在掏空我们的钱包上不断“努力”。她家的东西便宜好用、性价比高，经过时总是会忍不住进去逛一逛，即使没有需求，出来后通常也都是满载而归。而且他家还可以用微信和支付宝支付，非常方便哦~ 👉公仔抱枕——公仔更新很快，软萌可爱，质量也还不错，买几个回家抱着煲剧，挺有幸福感的呢！ 👉编织收纳篮——有时候家里小东西太多了，需要一个收纳盒整理，可以买几个编织收纳篮回去，颜色简洁，百搭实用。 👉旅行分装瓶——去旅行的时候买几个分装瓶，把护肤品分装一下超级方便有没有。 👉她家的白菜价好物实在是太多了， 生活居家用品性价比还是很高的，质量好，价格实惠。有需要的朋友可以去逛一逛，肯定能发现很多“好货”！

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犯懒时吃点啥？👉Costco 韩式牛肉锅贴😍

🍀这款costco的韩式牛肉锅贴，皮儿薄馅儿足，超好吃！馅料里有牛肉和一些胡萝卜白菜类的蔬菜，还放有一些粉丝，肉馅儿多汁，再配上煎得金黄口感外酥里嫩的薄皮儿，一口下去香气四溢简直太幸福！ 🍀当然之前在网上也看到有人说不好吃，每人的口味不同，我个人认为还是很好吃的。 🍀煎的时候只需要放一点点油就够了，不用放太多油，油多的话吃起来会比较腻。 🍀犯懒或者来不及做饭的时候，囤一点， 解放双手、节省时间精力。

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🐱猫主子的最爱—Purina Friskies 猫罐头🐱

Purina Friskies 美味猫罐头是家里毛孩子最爱的美食了，有多种口味，她从来都吃不腻😍 每次猫咪只要一听到罐头开启的声音，就会立即马不停蹄地向我奔来，而且还经常咬着裤脚把我拉到放罐头的柜子边，然后眼巴巴地喵喵叫，只好再给她发福利。 #喵身边的爆款美食

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做好日常防护措施，不让病毒有机可乘

工业用的N95口罩，虽然不是医用N95，但是做为日常防护已经足够用了。 还有amazon买来的Dial抗菌洗手液，特殊时期就要养成勤洗手的好习惯。 希望疫情能早点过去，武汉加油，中国加油！

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❄️冰雪奇缘❄️埃德蒙顿冰城堡 Ice Castles 🏰

❄️埃德蒙顿的这个“冰堡”( Ice castles )真的美哭了，简直就是 Frozen 翻版, 美丽的冰的世界，怎么拍都好看～ ❄️整个冰城堡由专业的冰雕艺术家打造，内部被塑造出多个冰城堡，还有冰雪滑梯，冰雪雕塑，冰瀑布等多种不同的冰雕艺术。 ❄️我去了两次，一次是白天，一次是晚上。傍晚来临的时候，华灯初上，冰雪城堡又仿佛变了一个样子，没有了白天的严肃洁白的形象，反而多了一丝妩媚。五彩的灯光映射在冰柱上，将冰雪城堡的美发挥到了极致。 地址：Hawrelak Park 9330 Groat Rd NW, Edmonton, AB T6G 2A8

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小度小度❤️向往的生活同款人工智能音箱❤️

看《向往的生活》第三季被种草了小度，然后网上下单马上入了一个，以后有事只要动嘴太方便了，家里有小度陪聊真的好开心！ 👉特别推荐家里有老人和孩子的家庭购买，全中文系统对于老人来说沟通无障碍，孩子也可以通过它学习中文。儿子平时喜欢和小度聊天好欢乐，有不懂的中文成语和词语都会去问小度，学习了不少中文知识。 👉做菜的时候再也不用一边拿手机查菜谱一边做了，只需要喊一声：“小度小度，小龙虾怎么做？”，直接跟着做就OK啦！ 👉缺点：最大的缺点是小度默认的时间是北京时间，而且时间没办法调整。还有就是没办法直接问：“小度小度，今天天气怎么样？”，因为它无法识别加拿大的城市，所以你必须对它说：“小度小度，今天多伦多天气如何？”，它才能正确的回答你。 总之，如果你不介意它的这两个缺点的话，就可以入一个当玩具啦！

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流感季来临👉医用口罩准备好😷

之前在 Amazon 买的医用口罩，一盒50个装，是医用 Level 1 的，质量很好，作为日常公共场合使用足够用了。做好防护，是对自己也是对别人负责。

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埃德蒙顿探店—醉长安

喜欢陕西风味的小伙伴们可以来试试醉长安，分享一下我和朋友点的几样菜： 1. 大盘鸡：味道很好，尤其是里面的土豆口感特别好，吃起来像是烤过之后再拿来烧的。 2. 黄金小馒头：炸至金黄色的小馒头，蘸着香甜的炼奶，小朋友超级爱吃哦～ 3. 羊肉烩面：烩面不是很正宗，感觉面用的是大片鸡配的皮带宽面，不推荐。 4. 抹茶冰淇淋：那个长得像是一个盆栽的就是冰激凌哦，餐后来点抹茶冰淇淋，心情超好哦～

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😍家常菜式也美味😍满满幸福感的年夜饭❤️

有一种年味叫年夜饭。为了让家人感受浓浓年味，我特地准备了一桌爱心美食，和家人尽享温暖的仪式。 🍀开屏鱼用的是鲈鱼，洁白肥嫩，细刺少。 🍀花开富贵菜式普通，主要是要摆拍漂亮。 🍀紫气东来用的是紫薯糯米球。 🍀香辣蟹肉质鲜美，麻辣鲜香。 🍀孜然羊肉肉质软嫩，入口爽滑。

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超高颜值！秋葵这么吃 营养又健康😍

材料： 秋葵 0.5磅，土豆3个，黄油适量，牛奶适量，Gravy Mix 一包 做法： 1.土豆去皮洗净，切成大的滚刀块，煮熟或者蒸熟，加入黄油和牛奶，压成泥。 2. 秋葵洗净，锅里烧开水放少许油、盐，放入秋葵焯一分钟，捞出来过凉水，切片备用。 3. 取合适大小的碗，里面垫上一层保鲜膜，然后将切好的秋葵片依次摆放整齐，再把土豆泥放入碗里压实，倒扣在盘子里，拿掉碗和保鲜膜，漂亮的造型就做好了，再放一小片胡萝卜点缀。 4. 制作调味汁(可根据自己的喜欢调制)，我直接用 Gravy Mix 做了一份 Gravy 出来，浇在摆好造型的秋葵上。 5. 美美的秋葵包土豆泥就做好啦！两种素食放在一起，营养美味又健康哦~

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拯救干燥肌肤，皮肤水润每一天

The Bay 打折时入的契尔氏套装，包括高保湿面霜、洁面、化妆水、白泥面膜和一个化妆包。高保湿面霜真的是沙漠干皮的福音，秋冬季抵抗干燥的神器，保湿效果超好。 高保湿霜：质地粘稠，容易推开，保湿效果持久，可以保持皮肤一整天都水润。 白泥面膜：清洁力不错，去黑头效果非常好，我只用在黑头比较多的地方，所以一小瓶也可以用挺长时间。 高保湿洁面：半透明乳状质地，温和不刺激，彻底清洁皮肤毛孔污垢和残妆。

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🌈护眼补脑 促进儿童健康发育🌈

小铁人儿童鱼油软糖富含DHA、EPA, 可促进儿童智力发展，加强记忆力，有效保护视力。可爱的小鱼造型，色泽明亮，三种不同的水果口味，香甜可口，弹性十足，比糖还要好吃。 适合2岁以上儿童。 成分天然，不含人工色素和防腐剂。

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世纪之作—卡尔加里新中央图书馆🤩网红打卡胜地

真的好壮观！整个建筑通透明亮，非常有设计感。坐在世界设计水准的建筑里，一边喝着咖啡一边看列车从脚下缓缓驶过，阳光洒在身上，暖暖的好有幸福感。 🌟 除了是一座功能强大的图书馆，可以休闲、放松、学习和工作之外，更成为了卡尔加里的地标建筑。 🌟楼梯扶手是带加热的，超级暖心有木有。 🌟图书馆里有30多个大大小小的会议室都是可供免费使用的。

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😎我和乌克丽丽小吉他不得不说的故事😎

加拿大亚马逊买来的乌克丽丽，听说这个乐器简单易学，就买一个来试试。结果发现入门难度真的很低，YouTube上面有很多教程，跟着练习了几天，已经可以弹奏一首简单的曲子了。工作之余拿来弹几下，非常解压哦，这个是21寸的，体积小巧便携，比吉他小很多（图5⃣️是吉他和乌克丽丽的对比照），可以带着 ukulele 去任何场合随时可以弹奏哦~

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滋润眼周赶走熊猫眼，熬夜党必备

La Mer 海蓝之谜 The Eye Balm Intense 白瓶眼霜非常适合我，因为经常熬夜晚睡，有黑眼圈的困扰，这款白瓶眼霜可以淡化黑眼圈，去水肿，改善眼周老化。 🍀 淡淡的绿色, 海藻的味道🍀 🍀质地比绿瓶稍微浓稠一些，像冰激凌，很特别，清爽不油腻。 抹开来还是非常的水润舒适。 🍀功效侧重：去浮肿，淡化眼袋和黑眼圈，提拉眼周。 🍀使用感受：一开始没感觉，连续使用两周后惊喜发现效果惊艳，能迅速击退浮肿、松弛和眼袋，持续提升紧致，通透亮泽。

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小学四五年级滑雪 Snow Pass

感谢省钱君提供的信息，申请了小学四五年级的滑雪通票，只要$29.99，实在是太划算了！申请之后大概不到一周就收到卡了，周围大大小小的滑雪场基本都可以用，每个滑雪场可以用两次，对于不是经常去滑雪没有季票的小朋友来说实在是太合适了，一张通票的价格比正常单次滑雪的票价还便宜，儿子已经去滑了一天，玩的非常嗨！

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洁碧水牙线 口腔清洁好帮手

平时一直是用普通牙线，最近去看牙医，牙医说我牙龈情况不太好，推荐我去买水牙线，所以入手了这款WP-100系列。 🍀共有一大一小两个冲牙器，带有收纳包，附带12个冲洗头，做好标记可供全家人使用呢。 🍀大的水牙线一共有10档，第一次使用前需要做Prime，猜想大概是要清洗一下机器，然后初次使用的时候，记得档位不要调太高，不然卫生间会是一场灾难，别问我怎么知道的，哈哈哈😂，等自己慢慢适应之后再调高档位增加水压。 🍀小的水牙线应该是旅行装，方便出差旅行携带方便，只有3档可调 🍀我现在已经爱上了这款水牙线，每天用它冲干净牙齿之后，连心情都变好了呢。

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2019年秋季“漫威：超级英雄宇宙”展览

如果你是Marvel漫威的粉丝，那一定要到埃德蒙顿Telus科技馆来一趟，去看看Marvel特色展览哦～ 展览包括300多件原创文物，包括最具代表性的书本，服装和道具。该展览由一群漫威学者策划，讲述Marvel 80年来的历史。漫威粉丝们不要错过哦～ 时间：2019年10月19日-2020年2月17日 地点：Telus World of Science, 11211-142St， NW，Edmonton

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健美生维生素D3呵护你的健康

上次去体检的时候，医生推荐在加拿大冬天每天要补充1000 IU的维生素D， 所以就买了这款健美生橘子口味的维生素D3， 酸甜可口的橘子口味超好吃，每天吃一粒就可以。能够促进钙质吸收，促进骨骼和牙齿健康。