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大家好，又是我。
由于在精神紧张的时候，睡觉中会咬牙，所以牙医多次强调我要戴牙套睡觉的，否则就把自己的牙和补牙给咬坏了…最近还真咬坏了一个今年年初才补的牙洞…
一直不喜欢这种特制牙套，$400呢，超级不舒服，太厚了嘴很难合起来，太硬了前牙会很酸，还会引起我不自觉地咬，睡醒了下颌是酸的。
找了好久，总算找到个不错的替代。这款超薄，戴着几乎没有感觉，图示是戴在下牙上，我比较喜欢戴在上牙。因为这个胶是软的，比较像放在牙面上，而不是像牙套那样固定在牙上，所以我看了不少amazon评论就说会有choking hazard。我倒不觉得，因为只要晚上不是张着嘴睡觉的，这个东西几乎没机会移动，而且睡觉时会张嘴的也可以通过用医用胶带贴着嘴唇睡觉。反正我醒来时它还在原来的地方。
我还试过自己在家diy的custom made的那种牙套，别浪费钱了，一点儿用都没有。嘴还是合不上的。
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最新评论 2
:我在牙医那里做的800多刀，一晚也没戴过，合不上嘴，特紧还。。。。一言难尽，还不如十块人民币的
:真的一言难尽![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
定制的超级不舒服，这款可以买来试试