2
7
0
1
银耳具有补肾润肺、健脾开胃、清热通便、养血止咳等功效，对肺热咳嗽、咽喉肿痛、便秘等等都有一定食疗功效。可算是咱们平民百姓人人都吃得起的玩意儿😏
银耳一朵，凉水浸泡2小时 或直至泡发
桃胶 3-4粒，凉水泡发一晚
雪燕2-3 粒，凉水泡发一晚
雪莲子一小把，冲洗一遍，凉水泡发一晚
以上材料都分开泡发，比较好清洗。
银耳泡发后，用剪刀剪得越碎越容易出胶。银耳中间硬硬的部分就不要啦，扔掉即可。高压锅加入剪碎的银耳，加凉水稍微盖过银耳的量就行。高压煮一个小时
高压锅放气后，使劲搅拌个两三分钟，促使银耳出胶。再倒入去除杂质的桃胶、雪燕、雪莲子，开盖慢煮（sauté 模式）5分钟。最后一分钟撒一把枸杞，银耳汤的颜色会更好看。
喜欢甜的可以加冰糖。但是现在人人都追求低糖食品，我一点糖都没有加，原汁原味，也非常好喝。不管是热饮 还是冷藏后食用，都很赞噢😉
lululemon 最新折扣区 define红杉棕$104 断码快
Waterproof 羽绒服半价
1326 lululemon
补货：Sephora 兰蔻防晒2支5.8折 CT唇釉套装降价=4.1折
7折起+满赠 今晚直播预告
108 Sephora
lululemon 4月销量榜盘点 羽绒服$199
看看大家都买啥？
0 lululemon
Gap Factory 童装清仓 | 新款卫裤$8起、卫衣$9.9
2.5折起+额外5折疯了
0 Gap Factory
Estee Lauder 豪礼大放送 小棕瓶4件套🎁直接享送9件！
6折起+送主图9件套(价值$251)
0 Estee Lauder CA
Gap Factory 新款史低 | 香芋紫卫衣外套$17、封面$25
3折起+额外9折 儿童夹克$21
0 Gap Factory
Crocs 限时闪促 | 经典Bayaband款$30、幼童款$20
4.3折起！仅3天！
0 Crocs Canada
手慢无：Sorel BUG价上新⚡粉嫩防水靴$50、爆款老爹鞋$57
2.5折+包邮 封面款即将售罄...
8 Sorel CA (CA)
UGG 季末清仓 | Tasman拖鞋$62(原$100)
7折起+叠9折+包邮！
0 Ugg Australia Canada
回归🔥水上乐园早鸟票🎫一日通! 喊上家人朋友一起嗨
团购酷爽价$12.95！嗨翻整夏
0 wagjag.com
最新评论 2
: 最喜歡的 最喜歡的
: 夏天冷藏一下冰冰凉凉也是很好喝 夏天冷藏一下冰冰凉凉也是很好喝