夏日即将过去,早晚微凉,但中午还是燥热,大鱼大肉吃着腻,不如多吃点海鲜吧!大虾肥润,白贝鲜美,买回来只用一锅水,煮好面条的开水直接用来汆烫海鲜,加上水果白灼凉拌,简简单单就可以做一盘好吃的海鲜拌意面,海鲜铺上去看着还是很豪华的,满满一层,陪着意面特有的柔韧劲儿,更有口感。但要注意海鲜宜精不宜多,我只选了大虾、白贝、墨鱼仔,和几颗海虹,足够提鲜,又不会互相抢味。

👩🍳 食材
老虎虾6-8只 鱿鱼仔4条 鲜贝8-10个 海虹6
白洋葱切成小丁2-3匙 大蒜2-3瓣 西红柿1个
芒果半颗 九层塔1颗 青柠檬半颗
黑胡椒适量 红酒醋3🥄 海盐适量 橄榄油4匙

做法
1️⃣制作莎莎酱:
将食材切小丁完全搅拌混合,洒上橄榄油、红酒醋、黑胡椒和海盐搅拌均匀放入冰箱静置10分钟。
❤️Tips: 辛辣材料尽量切小,以降低辣度。冷藏让莎莎酱味道更好。


2️⃣ 将意面放在滾水中煮8-10分钟分钟煮熟后捞起,稍微淋一些初榨橄榄油拌均勻后备用。
❤️Tips: 煮面时水里记得加盐,面才会更有味道。

3️⃣ 处理海鲜:大虾去开背去虾线,鱿鱼卷去皮切块

4️⃣ 用煮面剩下的水中加入柠檬汁,再放入海鮮汆到熟。这样可以去腥气
❤️Tips: 燙好海鲜泡冰水、口感更爽脆。


4️⃣ 将意面、海鲜和莎莎酱拌勻,先摆上意面,在面上加莎莎酱料,最后铺上一层海鲜即可享用啦✅!





大家也可以换成手擀面、荞麦面或者乌冬面,风味都会不一样哦。最后每根面条都吸附上满满的酱汁,咸甜适口,风味浓郁。太适合夏天吃了。
👩🍳 扁豆鸭丝拌面

食材
扁豆切丝 150克 鸭肉切丝 50克 上海阳春面200克
Cherry tomatoes 10个



做法
将面条下入滚水煮熟,过冷水,加少量橄榄油拌匀备用。热锅加油,放入蒜末爆香,放入豆角丝炒到变色,加1-2匙鸡汤,加2匙蚝油、盐巴和鸡粉,然后加入面条。搅拌均匀,加一匙帕玛森奶酪粉、日本和风色拉汁,搅拌均匀即可享用!这道菜操作简单,结合中西餐做法,主要是想和大家分享菜品搭配的主意,有时候变换一下食材,就会有意想不到的效果。



👩🍳 榨菜肉碎油焖尖椒


食材
美国产小青椒(皮薄不辣)350克(原谅我忘记英文名字叫什么)
榨菜半个 肉末50克
做法
炸菜切丝泡水洗5-6遍,沥干水分。热锅加油,放入葱花和肉末,加一小匙生抽,和五香粉炒香,放入榨菜丝大火炒至变色,加适量鸡粉盛出备用。
热锅加油,放入蒜末爆香,加入小青椒翻炒几下盖上锅盖,变软后翻面煎成金黄虎皮色,出锅前加入榨菜肉末搅拌均匀,好吃下饭的榨菜肉末油焖尖椒就做好了,超级下饭。
👩🍳 奶油水果三文治
👩🍳 酥炸小黄鱼

👩🍳 香浓奶油玉米汤

什锦烩面







最新评论 14
: 收藏了每样都好爱,亲爱的太贤惠了上得厅堂下得厨房👍💪 收藏了每样都好爱,亲爱的太贤惠了上得厅堂下得厨房👍💪
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: 超棒哒~色香味俱全~ 超棒哒~色香味俱全~
: 太棒啦!五彩斑斓的看着就好喜欢 太棒啦!五彩斑斓的看着就好喜欢
: 更种颜色的蔬菜吸引你,哈哈 更种颜色的蔬菜吸引你,哈哈
回复 @玛雅传说 : 嗯嗯!真的一看就是精致的美妈做的! 嗯嗯!真的一看就是精致的美妈做的!
: 超棒!!!! 超棒!!!!
回复 @supermommy : 你的早餐合集才更诱人呢,我应该向你多学习,总是很有创意。美妈的新头像很好看 你的早餐合集才更诱人呢,我应该向你多学习,总是很有创意。美妈的新头像很好看
回复 @玛雅传说 : 这几道菜看起来都特别可我的胃口。下面要学做起来,谢谢Maya分享。😘 这几道菜看起来都特别可我的胃口。下面要学做起来,谢谢Maya分享。😘
: 每一道菜都非常适合夏天,又非常健康。色香味俱全,无法抗拒的一波美食!赞👍 每一道菜都非常适合夏天,又非常健康。色香味俱全,无法抗拒的一波美食!赞👍
: 感谢亲对我一直支持和赞美,❤️看到你喜欢很开心🥳 感谢亲对我一直支持和赞美,❤️看到你喜欢很开心🥳
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