一、基础款
两条腿并排从侧面照，腿并排伸向对角线，这样的姿势非常适合裙子或者超短裤，侧面显腿长又不会走光。
二、X字型
适合坐在平地或者马路牙子上，❌不要盘腿打坐❌这样会挤压肌肉让腿线条不好看。盘腿坐很容易导致腿部肌肉挤压，造成线条不好看。正确的做法是膝盖抬起，让双腿呈X字型，不同角度的X型都好看。
三、进阶版X型
坐在台阶上的时候绝对不能两条腿并排，会很死板。可以斜着腿交叉，也可以一长一短，一条对伸直一条腿弯曲，身体重心略微靠后，收下巴。
四、斜坐在高凳或者石头上
一条腿伸直一条腿微微弯曲，这个姿势有一个重点就是拍摄角度尽量不要太正也不要太侧，让两条腿中间有点空隙和空间，才不会显得好像两只腿变成一只的腿，换言之，中间有空隙也比较利于后期瘦腿～
五、坐在凳子上
这个场景的重点是构图优先选择让凳子和底边形成45度角。坐凳子的时候只能坐三分之一处，背部挺直，脚向外伸展，踮脚能让腿部线条更长哦。如果拍出来脚不小心内收了，或者觉得线条不好看，就把它截成半身的吧～科科～
总结
✅不要缩成一团挤压肌肉 要伸展
✅利用好45度对角线的广角原理拉长双腿
✅X型交叉双腿很好用 记得不要挤压肌肉
✅背部挺直是气质的关键
✅最就是多练习多练习多练习
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最新评论 7
: 厲害👍不過前提還是需要有一條👌腿才可以吧 哈哈哈 厲害👍不過前提還是需要有一條👌腿才可以吧 哈哈哈
: 腿又长又直。 腿又长又直。
: 有用！可是我腿真的很短！ 有用！可是我腿真的很短！
: 牛逼！ 牛逼！
: 首先得像你一样先有一双大长腿😂 首先得像你一样先有一双大长腿😂
: 小姐姐腿本来就是长又长 小姐姐腿本来就是长又长
: 是妹子的腿本来就长，怎么坐都是长😂😂😂 是妹子的腿本来就长，怎么坐都是长😂😂😂