今天给大家分享一道好味又饱腹的鱿鱼糯米筒，做法非常简单又易上手..我们开始吧……
材料有：鱿鱼两只，蒸好的糯米饭，胡萝卜丁，火腿切丁，葱花切段，香菇泡软切段，干贝泡软..
首先先炒糯米..
锅中倒入适量油再把干贝，胡萝卜，火腿，葱花，香菇下锅爆炒...
接着倒入糯米饭，一起爆炒均匀..
接着倒入适量的酱油，这里特别推荐这款李锦记的极味鲜，味道特别好，不会太咸..
再放入一些调料和鸡精调味一下再翻炒均匀后出锅...
接着把炒好的糯米放塞入鱿鱼中..大致塞到8分满左右..
再用一根牙签固定住，以防糯米倒出来...
固定好鱿鱼后，在鱿鱼两面都均匀地刷上teriyaki sauce和蚝油来做调味...调味料根据自己喜欢的口味来选择，用BBQ sauce也是可以嘚...接着放入烤箱350华氏度烤15-18分钟左右出炉..
这款teriyaki sauce是在Walmart买的，味道还不错👍
烤好的鱿鱼把它切成小段..
烤好的鱿鱼切成小段..装盘待用……
teriyaki sauce和蚝油拌匀，在鱿鱼上淋上酱汁，再撒上黑白芝麻和葱花，如果家里我烧烤粉撒上一些味道更棒哦...用香草装饰一下就可以食用了...
最后谢谢大家的观看...💗💗💗
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最新评论 36
: 想请问一下，我们这里没有新鲜的鱿鱼，冻得也能做出好味道吗？ 想请问一下，我们这里没有新鲜的鱿鱼，冻得也能做出好味道吗？
: 我这里也是买不到新鲜的鱿鱼，我也是用急冻鱿鱼做的，还是一样的美味😋 我这里也是买不到新鲜的鱿鱼，我也是用急冻鱿鱼做的，还是一样的美味😋
: 颜值100分！👍 颜值100分！👍
: 好厉害👍👍👍 好厉害👍👍👍
: 哇，这个单卖相已经完胜 哇，这个单卖相已经完胜
: 好赞啊！！！ 好赞啊！！！
: 好诱人的鱿鱼🦑😋 好诱人的鱿鱼🦑😋
: 好好吃😋，我非常喜欢吃 好好吃😋，我非常喜欢吃
回复 @蝴蝶自来 : 看了好有食欲，下次也试试看😋😋 看了好有食欲，下次也试试看😋😋
: 好诱人呀 好诱人呀
: 100分🤤 100分🤤
: 谢谢 谢谢
: 看到烤鱿鱼就馋，以前在国内就喜欢吃路边摊的烤鱿鱼 看到烤鱿鱼就馋，以前在国内就喜欢吃路边摊的烤鱿鱼
: 自己在家也可以做，非常简单嘚 自己在家也可以做，非常简单嘚
: 好棒呀 好棒呀
: 第一眼就被图一青花瓷盘迷住了～😍 第一眼就被图一青花瓷盘迷住了～😍
: 呵呵……青花瓷盘子在tjmaxx买的 呵呵……青花瓷盘子在tjmaxx买的
: 还没吃饭啦！默默飘过…… 还没吃饭啦！默默飘过……
: 好棒👍多多学习❤️❤️ 好棒👍多多学习❤️❤️
: 哇 亲爱的做的好棒啊 只是我平时买的鱿鱼里面都有细杆薄膜，这个不切开怎么清除干净啊？ 哇 亲爱的做的好棒啊 只是我平时买的鱿鱼里面都有细杆薄膜，这个不切开怎么清除干净啊？
回复 @匿名用户 : 亲爱的做工精细肯定都拔出来了 我下次也研究下怎么不切开拔出来 感觉如果能做成这个样子真的挺好看的😘😘 亲爱的做工精细肯定都拔出来了 我下次也研究下怎么不切开拔出来 感觉如果能做成这个样子真的挺好看的😘😘
: 用手把鱿鱼肚拿下来，把里面的丝都要拨出来，清水洗净，经常高温烘烤应该细菌早就杀死了哈哈哈哈🤣🤣🤣 用手把鱿鱼肚拿下来，把里面的丝都要拨出来，清水洗净，经常高温烘烤应该细菌早就杀死了哈哈哈哈🤣🤣🤣
: 太有创意，喜欢😍😋 太有创意，喜欢😍😋
: 喜欢烧烤鱿鱼的话肯定要试试这个 喜欢烧烤鱿鱼的话肯定要试试这个
: 卖相一百分😍 卖相一百分😍
: 谢谢😘 谢谢😘
: 赞！这个喜欢！收藏！ 赞！这个喜欢！收藏！
: 一人一只吃到饱了，糯米吃特别容易饱 一人一只吃到饱了，糯米吃特别容易饱
: 这个好棒！！最爱吃鱿鱼了，下次做起来 这个好棒！！最爱吃鱿鱼了，下次做起来
: 试试看，好吃 试试看，好吃
: 看饿了😍 看饿了😍
: 好吃，吃的好饱哦 好吃，吃的好饱哦
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