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光吃不胖我的君！我为君君点亮了第990支蜡烛！
传说中拥有8块腹肌的君君今天16岁啦！生日快乐！ 我们一起许个愿：做光吃不胖的干饭王！ @来自月球的晒晒君 一起点亮周年庆蜡烛，吃嘛嘛香身体倍儿棒，健康好身材不用愁！
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幸福美满我的君！我为君君点亮了第1225支蜡烛！
拥有百万用户大家庭的北美君，12岁生日快乐！ 我们一起许个愿：团团圆圆，家庭美满！ @省钱君、@来自月球的晒晒君 一起点亮周年庆蜡烛，愿万事胜意，所爱之人都在身边！ ㊗️dm越办越好❤️❤️❤️🎂
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我的 2020 Dealmoon 省钱报告
我获得了 2020 Dealmoon 年度称号：【抽奖大户】 搏一搏 单车变摩托！ 我于2020年10月09日注册，这是我和Dealmoon相识的第75 天，花钱的快乐又多了一些。 我的账号已经7级了，击败了92%的用户，这感觉就像坐上了火箭。 我累计获得3,615金币，击败了99% 的用户，dealmoon福布斯榜上有名！ 11月我共剁手0笔，我是理智的购物狂。 11月我共浏览了0篇折扣，看过刷过...就当买过了！ 11月我共阅读了0篇文章/晒货，还有更大的世界在等我翻开。 11月我共获得了点赞95次，离流量大明星只差一丢丢了！ 11月我共收藏了24篇好内容，我的收藏夹里有一大堆你想不到的小秘密。
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黑五愿望清单之 Apple Watch
老爸心心念念的apple watch 求中🙏
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黑五愿望清单之 iPad Pro 12.9"
早就想给家里的ipad一个upgrade了！ 一直在用我的iPad 3rd generation。系统早在两年前就停更了。所有app都没法更新，几乎都用不了，也就只能勉强上上网。再加上16gb的容量又太小，空间早已满。这次黑五希望能入手这款12.9” 256gb的大容量，就可以不用天天抱着台电脑啦～ 期待君君的pick！
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黑五愿望清单之blackout curtain
我房间西晒严重，虽然有blinds 但感觉还是远远不够，还是会透光晒到我的脸。觉得这种布料窗帘遮光效果更好。最好是90%-100%的遮光度和具有一定的隔热效果。 期待君君的pick！🙏
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黑五愿望清单之智能门铃
支持1080P全高清摄录，自带降噪双向麦克风，还有可调节的动作传感器和冲击传感器，在访客敲门或者检测到动作时会自动激活记录视频。 求中🙏
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黑五愿望清单之不粘锅
家里不粘锅的涂层掉了，非常需要一个质量好的不粘锅 这两款在打折，但是评论褒贬不一 不知道大家有没有好的不粘锅推荐 求中🙏
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黑五愿望清单之按摩椅
今年黑五最最最想入手一台按摩椅 期待已久了呢！ 希望被君君抽中🙏
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花王蒸汽眼罩使用感受
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闪闪发光的虾仁跑蛋 冲出屏幕的美味！（食谱已更）
以前点外卖很爱吃的，第一次尝试在家做竟然如此成功！秒杀了以前吃过所有的虾仁跑蛋！米饭🍚可以再来两碗！！ 制作tips &步骤 首先食材的选择，我用的冰冻鲜虾，个头很大，口感也很Q。 1. 冰冻鲜虾先解冻，清洗，如果有虾肠的需要挑一下清理，我买的还蛮干净，基本不怎么要清理。背后可以开片，懒的就不开了哈哈。 2. 加入少许盐和淀粉，顺时针轻揉，揉掉虾表面的粘液，然后再用清水洗一遍。 3. 洗后虾仁沥干，开始上浆，加少许盐轻揉至融化，再打半个蛋清进去顺时针搅动，然后再加少许淀粉增加粘性，浆好后放进冰箱冷藏。如果怕虾仁有腥味的，这个步骤可以稍微加一点料酒。 4. 2-3个鸡蛋碗里打散，加盐和料酒，另外准备一小碗水淀粉（就是那种调料小碗半碗差不多就够）。 5. 取出浆好的虾仁，加大半汤匙油抓匀，油脂形成保护膜以后防止滑油时脱落。 6. 炒锅宽油四成热，放入虾仁炒至变色捞出，稍微降温。 7. 锅内剩余一些油，可以倒一部分到刚刚打好的蛋液中，再依次倒入虾仁和水淀粉，搅拌均匀。 8. 再起油锅，看剩余油量可加点油，烧至足够热，将蛋液连虾仁倒入锅中，不要翻炒，锅铲轻推几下，观察到鸡蛋一半凝固的时候，关火，利用余温将剩余蛋液煨熟，中间可以稍微翻两下，蛋液没有流动性的时候撒点葱花就可以盛出锅了。
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减肥早餐——牛奶燕麦南瓜粥
🍀赶上万圣节最后1块南瓜🎃了，今天早上吃完这周不打算吃南瓜🎃了。 牛奶🥛也剩最后1盒了，我平时都是去Costco1箱1箱购买🛒全脂的。 健康减肥不反弹食谱—打卡【早餐】 🌻食材： 🌟燕麦片 🌟南瓜🎃 🌟牛奶 🌟荷包蛋1颗🥚 牛奶对我来说就单纯是饱腹的食物，最大特色就是味道好，适合调燕麦粥🥣！ 这1大碗真的是好饱啊！量大实在！
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波斯菊花开了
美不胜收。。。
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种草HABA 鲨烷精纯美容油
我一般当做保湿精华来用在化妆水后，用量很省，一两滴就能涂满全脸，好吸收滋润不油腻， 春夏季用估计会有点油了，很适合秋冬季，我有时候也会当做妆前保湿，性价比挺高的一款基础护肤油。
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烘培｜已更新配方🎃万圣节预热 烤小饼干啦
烤了一群小可爱👻 来不及画糖霜啦 明天再弄吧～ 更新方子啦！ 进烤箱前先用麦丽素压出圆形坑，烤完饼干稍微放一会，再放麦丽素，以免温度过高融化。再用巧克力粘住眼睛糖果，随便造造型就好啦～ 第一次做手忙脚乱的，幸好只是提前练习，过两天再好好做一次～
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秋天里的流油蜜薯🍠
以前自家种红薯，经常要碰运气才能吃到甜的。 最近买了个流油蜜薯，发现这个品种真是特别好吃！ 每个都很甜！ 烤制教程，洗净流油蜜薯，烤箱预热十分钟，等不及吃就不预热，烤盘垫上锡纸，放上流油蜜薯，等上45分钟，就开吃！！一点都不夸张的说，烤的过程就满屋子都飘香！ 皮都烤的透透的，流油特别多，烤的时候下面别忘了垫上锡纸，不然烤盘清理会让人崩溃 蒸红薯，烤红薯，红薯粥…都很棒👍👍👍 饱肚子，减肥推荐的好粗粮！
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第一次吃红心猕猴桃
第一次吃红心猕猴桃，颜值太好看了！ 一口气吃了四五个😋 以前吃过猕猴桃感觉很酸，吃了这个让我对猕猴桃的印象改变了。 这个真的很甜👍
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三明治陷儿？这样做好吃
准备材料：鸡蛋🥚9个，黄瓜🥒一根，胡萝卜🥕3分之一，洋葱半个 辅助材料：盐，黑胡椒粉，蛋黄酱 时间：20分钟左右（包括了煮鸡蛋的时间） 1. 把黄瓜切条，腌制一下，之后剁碎把水分挤干 2.煮鸡蛋🥚（放点醋或者盐煮10分钟即可），煮好的蛋 蛋黄蛋白分开，切碎 3.洋葱剁碎，锅里放入少许油 炒黄（放点盐和黑胡椒粉） 4.胡萝卜🥕剁碎到丁 5.准备好的所有材料放入大一点的容器里 放入蛋黄酱（大概4～5勺根据个人口味），放入点盐（3/2左右，不到一勺），放入半勺黑胡椒粉，然后均匀拌好即可。 这样放到玻璃保鲜盒里，早上可以和早餐面包吃啦～味道 你吃过就知道了，好吃到没谁了😄
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国粹之交😂
其实老外会打麻将的还挺多
发布了笔记 5年前
清爽减脂凉面😋
一个偶然刷到的方子。 材料：意面，鸡胸肉，马苏里拉奶酪，番茄，白洋葱，鲜罗勒 调料：橄榄油，盐，黑胡椒 做法：鸡胸肉用水焯熟备用，剩下的水加一勺盐煮意面，煮意面途中切洋葱和番茄，马苏里拉芝士和鸡胸撕成丝，加上新鲜罗勒全部材料放进大盆里，这个时候意面也好了，过冷水，倒盆里，加点橄榄油，盐，黑胡椒。拌匀，尝咸淡，完成✅ 清爽可口，调料简单却意外好吃！马苏里拉芝士这么吃有种大口吃肉的快感……
