发布了笔记 4年前
Costco sea bass🐟你有事吗?
听到大家热烈推荐costco的海鲈鱼之后,我就火速去买了😹都说肉嫩没腥味儿,没听说很肥啊?大家看看我第二张图焗出的肥油,和鱼皮上厚厚的脂肪,我以为我买的是肥五花肉🤔第一次吃鱼能吃两口给腻到了….一致的好评让我不禁怀疑是不是这一批货的问题!1.5磅的鱼肉我感觉有一半儿是肥膘😳吃了个寂寞…..
对了,买了之后听说costco这一款sea bass汞含量很高,大家谨慎购买。
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除了肥油的部分,还是很好吃的!我这一次做的是葱姜焗(肥)鲈鱼!用的是王刚的做法~简单!快速!好吃!(原版具体做法请搜美食作家王刚)
原版用的是海鲜酱、排骨酱、豆豉、蚝油腌制的,无奈我没有海鲜酱和排骨酱,只能用类似的口味腌制了,事实证明也很好吃!以下是我的(平替?)方法:
1. 用豆瓣酱、蒸鱼酱油、少许胡椒粉、蚝油腌制小半小时🧂
2. 准备30-40g姜、蒜🧄,一个洋葱,全部切碎或切片。
3. 把刚才准备好的葱姜蒜放入锅中,用盐拌好(防止糊底好出水)
4. 把腌制好的鱼放进去,盖盖儿大火煮开,转小火十分钟左右即可。(其实我的鱼肉有点厚我多加了几分钟,用筷子轻松插入就是熟了)
5. 撒入葱花,出锅~🍲🍲🍲
第一次晒货(鱼),希望大家喜欢💕