不知道大家的腿会不会经常会冰凉，而且就算夏天空调开大了坐沙发也要盖个毯子，气虚脾虚还又怕冷怕热。入秋换季还会经常过敏，需要增强抵抗力。
之前和韩国邻居讨论过养生话题，
她喊我试试他们韩国的高丽红参。
毕竟他们平民到明星都会喝来补充能量。
继续上一条晒货说的，
我在costco尝试过一箱正官庄红参饮品后，
又从官网买了一瓶更贵的红参精。
这款红参精和Costco的饮料都是用六年参，
但是浓度更高，一次喝一勺（1g）就够。
味道也更苦更浓一些，（好吧不止一些）
直接吃苦到差点把我送走了🤣
建议加蜂蜜配温水稀释，再加个茶包。
也可以撒几粒枸杞，泡几分钟就开喝。
也可以做成其他饮料帮助减轻苦味，
例如买不同的水果茶包，加柚子蜜之类。
不然真的很难坚持喝下去，
如果对味道很有追求的小伙伴，
建议直接买costco那款，酸酸甜甜容易入口。
数学不大好的我粗略算了一下，
每天喝的话，240g的能喝大半年，
还没算上每个月的例假不能喝，
（喝了很容易雪崩，个人经验😂）
所以总体来说，还是挺划算的，
毕竟这玩意要长期喝才有效。
年尾了感觉准备holiday season了，
如果有活动我估计还会囤点送长辈做节日礼物🙆🏻♀️
大家都要提高免疫力呀，stay healthy！
入秋啦，是养生好时机，滋补好冬天就暖暖的！
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Extract Korean Red Ginseng - CheongKwanJang – Korea Ginseng Corp
