队友头一次吃到炸藕盒是在北京的天厨妙香素食馆。两年过去了,那咸鲜香脆的味道依然让他念念不忘。今年队友过生日,我给他上了两大盘儿纯素炸藕盒,馅儿塞得足足的,外壳薄而酥脆,那真是比肉还香,完全不用蘸椒盐,两人吃得超级过瘾!


炸藕盒有两件重要的事儿:
⭐️内馅儿味儿要足
⭐️炸面糊要厚薄正好,冷了也不能软掉
在此把我的懒人食谱分享给大家,快手零失败,适合肉食者、素食者,厨房小白/新手。
步骤一:莲藕的处理
⭐️把莲藕洗干净,削皮。切片之前用开水烫一下,切的时候就不会碎了,而且放着不会发黑。
⭐️锅子架在火上,微波一两杯热水,这样最快,煮个没几秒就开了。关火,整节藕放进热水里烫10秒左右,取出擦干。
⭐️切片,别太薄。切不切断都可以,我是切断的,这样夹的馅儿比较多。


步骤二:夹馅
懒人我推荐三种夹馅儿,不用自己调肉馅儿了😂
1⃣️ Beyond Breakfast Sausage, Classic
Beyond Meat这款早餐肉饼,单吃有点咸,我觉得它非常适合做藕盒,比Beyond Burger好。

⭐️取两个小小的早餐肉饼,微波加热约1分钟,肉饼会变得很软,用筷子/叉子捣碎即可直接夹进藕盒。

2⃣️ Dr. Praeger's California Veggie Burger
Dr. Praeger’s素食汉堡的成分都非常良心。其中California这款口感不错,味道挺香,偏mild。所以用作夹馅儿的时候加一点盐。缺德舅/猴父子等各大超市有售。

⭐️素汉堡微波加热后捣烂,加一点点盐混合均匀后,取适量做夹馅。


3⃣️ Trader Joe's Vegetable Masala Burger
缺德舅这款素汉堡是土豆为基底的,非常香,并没有Masala的味儿,单吃或夹馅儿都好吃。不知大家平时吃不吃这些素汉堡,有些调味还是很不错的,比起没有调味的肉馅其实方便美味。

就这样,藕盒飞快夹好了~✌🏻捏一捏,馅儿会挤进藕的小孔里,两片藕也基本能粘住,拿的时候注意捏住别散了。

步骤三:调面糊
面糊我觉得蛮重要的,一定要松脆,不能太厚,冷了也不会皮软,还能增加风味。这个面糊参考了下厨房一位大厨(她的名字我实在打不出来..感谢),然后自己加了些调料,完美。
面糊比例如下:
干料 - 低筋面粉 120g、糯米粉80g、盐1g、少量黑胡椒粉、少量十三香
湿料 - 啤酒100g、水100g左右(看着加)
⭐️全部干料混合均匀,加入啤酒,水一点点加。可以用浸入式手持搅拌器搅匀。
⭐️实在没有啤酒的话用2g泡打粉代替。
⭐️面糊调好后静置15分钟,藕盒放入,均匀裹上面糊,厚度见下图。

步骤四:炸藕盒(复炸与单次炸)
传统炸藕盒需要炸两次:
⭐️先用中小火,油热后滴一滴面糊进去,如何面糊很快浮上来,就可以下藕盒了,两面炸至浅黄色。这一步是用低温油炸把藕盒和内陷完全烧熟。

⭐️把火开大,藕盒放入(会有很多沸腾气泡)炸30秒左右(可以更久,看颜色),炸至两面金黄。这一步是用高温油炸给外壳快速脱水,变得酥脆。捞出来的藕盒放厨房纸巾上吸去多余的油。

🔥燃鹅,因为咱们用的是已经烧熟了的素汉堡馅儿,可以直接高温炸了。也可以低温稍微炸一下固定面糊后用空气炸锅(方便,但是口感没有真正的油炸好)
🔥 吃不完的藕盒冻起来,随时空气炸锅加热。
超好吃的哟,香脆的不得鸟,咔嚓不停🤤


最新评论 81
: 哇你家老公可是有口福了。 哇你家老公可是有口福了。
: 我今天也做藕盒了,自以为记住了攻略,刚才review 一下发现漏洞百出,藕没有开水烫,面糊配方也不对,没有加糯米粉和盐,13香也没有
,有遗憾,但还是好吃啊。下次再接再厉 我今天也做藕盒了,自以为记住了攻略,刚才review 一下发现漏洞百出,藕没有开水烫,面糊配方也不对,没有加糯米粉和盐,13香也没有
,有遗憾,但还是好吃啊。下次再接再厉
: 赞哦!谢谢宝宝喜欢💕我啥也记不住,自己做还得翻回去看呢
所以写个文也算我记录一下
赞哦!谢谢宝宝喜欢💕我啥也记不住,自己做还得翻回去看呢
所以写个文也算我记录一下
回复 @茶壶 : 你做的藕我印象太深刻了,一直惦记着,昨天出去买了藕今天赶紧安排上了,尽管如此也一样好吃,脆脆的 你做的藕我印象太深刻了,一直惦记着,昨天出去买了藕今天赶紧安排上了,尽管如此也一样好吃,脆脆的
: 想起小时候夏天在爷爷奶奶家阳台吃大饼夹茄子夹藕夹!美好回忆啊啊 想起小时候夏天在爷爷奶奶家阳台吃大饼夹茄子夹藕夹!美好回忆啊啊
: word天茶壶又升级了!打开油炸大门感觉会停不下来啊!天妇罗不来一盘
word天茶壶又升级了!打开油炸大门感觉会停不下来啊!天妇罗不来一盘
: 现在scd歇菜啦不让吃粉啊拿什么炸![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
现在scd歇菜啦不让吃粉啊拿什么炸![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
: 哇哇做的太好了这个 超级爱没有之一 哇哇做的太好了这个 超级爱没有之一
: 我也是!下次做茄盒儿![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
我也是!下次做茄盒儿![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
回复 @茶壶 : 茄盒藕盒简直是我的最爱啊 茄盒藕盒简直是我的最爱啊
: 哇,隔着屏幕都能闻到香味,太诱人了
哇,隔着屏幕都能闻到香味,太诱人了
: 谢谢宝宝
难得吃一次油炸好过瘾 谢谢宝宝
难得吃一次油炸好过瘾
: 看了好馋,下次也试做![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
看了好馋,下次也试做![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 好呀好呀这个省事儿
好呀好呀这个省事儿
: 最爱吃藕夹了!!!(我们都叫藕夹,不是藕盒)
最爱吃藕夹了!!!(我们都叫藕夹,不是藕盒)
: 我藕盒茄盒都爱
特别开心,本来这个只能回家才吃到 我藕盒茄盒都爱
特别开心,本来这个只能回家才吃到
: 茶壺又出功夫菜,還沒吃過藕盒,但是藕做的食物都很有興趣! 茶壺又出功夫菜,還沒吃過藕盒,但是藕做的食物都很有興趣!
回复 @匿名用户 : 爱吃肉的你还可以自己调肉馅,就是麻烦点儿过后还要清理
茄盒藕盒都很好吃。Deep fry也是难得吃一次
爱吃肉的你还可以自己调肉馅,就是麻烦点儿过后还要清理
茄盒藕盒都很好吃。Deep fry也是难得吃一次
回复 @茶壶 : 我就是怕麻煩,最後還要自己清潔
煮到厭世和整理ing,響應茶壺的做法,直接拿做好的炮製而成 我就是怕麻煩,最後還要自己清潔
煮到厭世和整理ing,響應茶壺的做法,直接拿做好的炮製而成
: 茶壶又放毒了
茶壶又放毒了
: 妈呀小时候的最爱!爸爸总做![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
好怀念啊 妈呀小时候的最爱!爸爸总做![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
好怀念啊
: 我也是呀!我妈做的特别好吃、茄盒也是
终于可以自己做啦~ 我也是呀!我妈做的特别好吃、茄盒也是
终于可以自己做啦~
: 你做的饭都让人看了特别想吃,创意满满 你做的饭都让人看了特别想吃,创意满满
: 懒人净想懒办法![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
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: 超爱吃炸藕盒,记得童年的时候姥姥特别会做,后来姥姥去世了就很少吃到了,感谢宝宝的方子!学习了!![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
超爱吃炸藕盒,记得童年的时候姥姥特别会做,后来姥姥去世了就很少吃到了,感谢宝宝的方子!学习了!![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 谢谢亲爱的喜欢
我也第一次做,以前只有回家才能吃到,现在随时可吃啦~ 谢谢亲爱的喜欢
我也第一次做,以前只有回家才能吃到,现在随时可吃啦~
回复 @茶壶 : 👍 自己动手丰衣足食![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
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: 功夫深…… 功夫深……
: 不深不深
懒办法而已 不深不深
懒办法而已
: 刚想抄作业 发现没有糯米粉 罢了 刚想抄作业 发现没有糯米粉 罢了
: 买呀,或者换红薯粉
买呀,或者换红薯粉
: 太香了😋正好买了藕可以做起来 太香了😋正好买了藕可以做起来
: 我也想来两盘
我也想来两盘
: 快递快递
周末快乐呀宝宝 快递快递
周末快乐呀宝宝
: 哇哇
好吃,🤤流口水啦 哇哇
好吃,🤤流口水啦
: 这个我们叫藕饼,真的是爆炸好吃~收藏了,我下次也要试试 这个我们叫藕饼,真的是爆炸好吃~收藏了,我下次也要试试
回复 @艾斯艾斯奥特曼 : 炸藕盒做的好精致!![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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藕盒茄盒每年过年我婆婆都要做很多![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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回复 @匿名用户 : 上海人~跟你这个做法一样的,只是我不会做,因为炸起来费功夫~我奶奶做的超好吃! 上海人~跟你这个做法一样的,只是我不会做,因为炸起来费功夫~我奶奶做的超好吃!
: 好吃哦,我很喜欢
好吃哦,我很喜欢