你好吗？ 说给自己听。。。
都说留学生在这场疫情中打全场， 中国打上半场， 世界打下半场。 我可能当之无愧是其中的一员。 这个过程中， 有很多感谢！！！ 谢谢家人在上半场中的陪伴， 国外朋友同事在下半场中的相守。更感谢自己，我很好～～
在农历2020新年前离开加拿大回国的时候，未曾想到回来会回来如此之久。 还记得在离开加拿大的清晨，十分的寒冷， 我买了杯咖啡，坐在机场星巴克咖啡店， 一种无名的害怕和忧虑涌上心头。这隐隐的不安似乎预示着这趟旅程的不同。回到湖北的时候， 大家意识还没有很强，我们还去逛了商场。 1月23日， 武汉封了！随后， 我所在的城市也封锁了交通！正处新年，和家人的团聚让我还处在假期状态，相对放松。然而随着疫情恶化，各国开始采取相应航空管控措施。 如期返回加拿大是不可能了， 我的anxiety以指数姿态飙升⬆︎
唯有学习工作能解我心忧。我给自己制定了严格的学习时间和计划。
对知识的向往和追求是一直以来让我可以专注， 沉迷的事情。阅读科学研究和工作效率等书籍，促进我思考研究和工作的意义。
并且与导师保持 Email 联系， 后续定期check in group meeting。 这些在一定程度上缓解了我的anxiety， 甚至开始享受这样的时光。 但给我的家人，特别是弟弟带来了不小的不便。非常感谢他们的理解和支持。为了满足我需要一个安静环境的要求， 我的弟弟不得不戴上耳机听音乐。在此谢过了， 兄弟！
当然我也是十分喜欢听歌的， 更多的是在跑步或者闲暇的时候。 我会在Spotify编辑我的歌曲单以适应我运动节奏。 听到一些歌的时候，身体也会不由自主活动起来，酣畅淋漓之后，洗澡，敷个面膜，简直不要太开心～～😆
最近也在练习Meditation. 刚开始不得要领，慢慢的也体会到其中的妙处。学习和自己相处， 也是愉悦的～～😇
你好吗？ 我很好！
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