应该挑物理性防晒还是化学性防晒？
☀️ 物理性防晒
防晒原理 ：折射、散射、反射
使用质感：通常感觉较油腻、显白、厚重
安全性：稳定性及安全性较高
☀️ 化学性防晒
防晒原理 ：吸收后转化成热能释放
使用质感：通常感觉较清爽
安全性：可能有过敏的风险
☀️ 容易过敏不确定化学性防晒的风险是否能够承受的朋友，就可以考虑选择物理性防晒，建议有皮肤炎或幼儿应该避免化学性防晒。有皮肤疾病的朋友们，在选用防晒时建议可以谘询你的医生！
室内要防晒吗？
☀️ 长时间坐在窗边却没有窗帘的隔挡，照射下仍是会晒黑晒红。大部份生活中的人造光源基本上都是不会或很微量的辐射紫外线，即使是含有紫外光的日光灯，也只会是在非常接近灯泡的时候才会有比起自然光微弱的紫外线。所以基本上是很难在室内的人造光源下晒黑的，假如在学习或是工作环境非常靠近窗边的，那么便需要做好防晒。
擦防晒后要不要等30分钟?
☀️ 其实不用等待30 分钟后防晒成分就发挥作用，而且不管是物理性还是化学性防晒，都可以立即防晒。大家不要再有这种逃避想法，觉得现在擦已经来不及。在紫外线相机拍摄下，擦了防晒的部位，在紫外线镜头下都马上变成黑色，看得到防晒是立马有效，其实擦防晒根本连一分钟不用等。
多久该补擦防晒？
室内静态活动：半天以上防晒补擦
日常通勤活动：半天 SPF15-25 防晒补擦
一般室外活动：SPF 30-50 两小时一次防晒补擦
户外登山活动：SPF50 最少一或两小时一次，选用防水防晒补擦
☀️ 防晒产品涂抹后，会因为很多因素而渐渐流失，例如环境中的湿度、流汗或游泳、或是不经意地擦拭等等，尤其是流汗后导致的流失就更明显。
防晒化妆品有效吗？
☀️ 很多人会觉得上了全妆后，防晒效果会相当惊人，但其实防晒系数的彩妆品和真正的防晒产品比起来，防晒效果都不太好，应该暂时没有办法取代防晒乳。
☀️ 当然适度保湿多喝水、不熬夜和多吃抗氧化食物等等，也是抗老和美白的基本工。欢迎大家留言多多交流经验！
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