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爷爷奶奶回去了，是时候好好的把孩子们吃饭的坏习惯给掰过来了，第一是自己吃饭，第二是好好吃饭不挑食。
自己吃饭倒是挺容易的，我们自己管孩子的话，不自己吃或者不好好吃就别吃了，吃饭要有吃饭的规矩。至于不挑食这个问题，我目前的战术是，饭做好之后，每一样拨出来一些放到他们自己的盘子里，只有吃完自己的盘子东西，才能再夹自己喜欢吃的。
原则就是每一样菜都得给，不管他们喜不喜欢吃，但是喜欢吃的稍微多给一些，不喜欢的少给一些，以前没吃过的也少给一些。
我的目的是：不喜欢吃的可以少吃，但是不可以不吃，没吃过的要去尝试，营养均衡，在餐桌上不嫌弃食物，不玩弄食物，尊重别人辛苦准备饭菜的劳动成果，做到了这些，就可以吃更多自己喜欢的美食当作奖励啦！
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最新评论 2
:种草了盘子
:淘宝买的