Costco真的是个宝藏超市，除了有好吃的，还有很多非常受欢迎，性价比又非常高的保健品。常见的那些还经常打折，简直太划算了，买来自用或者回国送礼也是非常好的选择。保健品这种东西吃一瓶两瓶真的也看不出啥效果，吃个十年八年肯定还是有区别的。推荐几款自己和家里人一直在吃的觉得不错的。
✨儿童篇
Kirkland儿童多维软糖 -- 对于我家这位严重挑食的宝宝，补充多种维生素是必不可少的。含维生素A、C、D、E、B6、B12等。
Webber Narural婴儿维D补充剂 -- 这款比非常出名的那款Ddrops性价比高太多了，2岁前一直给给孩子吃的这个，现在搭配小熊的维D软糖一起吃。我家孩子不喝牛奶不吃鸡蛋不吃海鲜，除了吃点芝士，剩余的钙只能靠补充剂了。
小铁人鱼油软糖 -- 北美这个牌子非常火。都说0到6岁是孩子大脑发育的关键时期，Omega-3含有促进智力和视力发育的DHA 和EPA, 不含色素香精，水果味道，软糖的设计，很受宝宝喜欢。
✨成人篇
👍Webber 3倍浓缩鱼油和Kirkland的浓缩鱼油 -- 加拿大的深海鱼油很出名，品质也高。这两款是我最喜欢的，每颗里的DHA和EPA的含量非常高，喝一颗顶普通款的3颗，每次回国都会带20几瓶给家人送朋友等。
鱼油的功效非常多，降血压血脂胆固醇，提高记忆力、视力，防止老年痴呆，预防中风，都有很好的效果。自己的奶奶爷爷喝了Kirkland 的鱼油20多年快30年了，真的和从来没吃过保健品的人有很大区别的。至于喝到肚子里能不能全部吸收，或者吸收多少这个问题，我的原则是不喝肯定是不会吸收的，喝了多少也会吸收点。今年家属也开始喝了。
👍Webber Narural维骨力MSM -- 这款也是家里人受益非常大的一款，对症了，效果相当好。对关节疼痛，关节炎症，防止软骨退化都有帮助。我妈的滑膜炎，胳膊疼用不了力，我姨的手腕疼，大拇指活动僵硬，都是没喝完一瓶就基本全好了。配合钙片吃效果更好。
善存多维-- 分成人和50+版，前几年家属不愿意吃，这两年带孩子明显抵抗力差了，经常感冒，后来也愿意吃了。我前几年见家庭医生的时候就推荐让每天补多维，说太瘦的人老了摔一跤都比正常人容易骨折，年轻时就要开始吃多维。
👍Kirkland辅酶Q10 200mg（图片中没有）-- 性价比非常高一款，国内的Q10都卖的超贵，而且每颗的含量也不高。保护心脏，供养心肌，心绞痛，心力衰竭都有作用，降低心脏猝死的风险，也是天然的抗氧化剂，能保护肝脏等。也是这几年买给家人最多的保健品之一。
健美生维生素C、D3、Webber维E日常补充剂 -- D3是当年第一见家庭医生检查过后就一直让吃的，最大剂量的，不喜欢运动晒太阳，又住寒冷地区的人，非常缺乏的东西。
维C可以增强免疫力，预防感冒，美白皮肤，橘子味的，想起来的时候就会吃两颗，老少皆宜，比冲剂型的更方便。现在这个特殊时期，每天吃三片，是最便宜的提供免疫力的产品。
维E可以抗氧化，改善皮肤暗黄，调节内分泌。抗氧化没有葡萄籽的效果好，一般是两种换着吃。
Webber Narural叶黄素 -- 缓解眼睛疲劳和眼干还是有效果的，顺便预防下青光眼和白内障。
Holista护肝片 -- 抽烟喝酒人士必备。作为常年熬夜党，刚尝试的，想看看能不能帮忙肝脏排毒。
最后一图的胶原蛋白，也是最近在吃的，中间那瓶最大的，颗粒挺大难以下咽，暂时闲置了。Costco的很多其他牌子也都吃过。胶原蛋白这个东西真的挺难说的，到底管不管用也弄不清。女人嘛，只要能对青春有帮助的，都想试一试。
Costco值得买的保健品太多，方方面面的都有，下次有机会再分享其他的。
最新评论 2
:维生素糖都是当零食吃的😂
:软糖类的真的是很容易控制不住，尤其小孩子，我都放在高高的柜子里。