很多事情，都不是坚持了就有结果。
健身算是，只要付出，多少都能看到成绩的一项。
继续加油坚持啊混蛋！少吃点碳酸少磕点糖！
图上是俄勒冈州的crater lake国家公园。最近这段时间好像很多国家公园都烧了，烟雾缭绕的。开了很远的车过去，什么都看不到。可以假装去了趟大烟山了。
PS camping最爱带的的就是螺蛳粉，一碗粉唤醒整个营地！???
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最新评论 22
: 美女身材好好啊? 美女身材好好啊?
: 谢谢你哦！?? 谢谢你哦！??
: 現在還是煙霧繚嗎？這週末想去⋯還有那個柳泉米粉看起來很好吃啊在哪裡能買到呢？ 現在還是煙霧繚嗎？這週末想去⋯還有那個柳泉米粉看起來很好吃啊在哪裡能買到呢？
: 可以查一下national park的官网看看哦 螺蛳粉是亚米买的 可以查一下national park的官网看看哦 螺蛳粉是亚米买的
: 身材赞 身材赞
: ❤️ ❤️
: 请赐予我这样的身材啊！ 请赐予我这样的身材啊！
: 谢谢谢谢！现在开始练！你也会有的? 谢谢谢谢！现在开始练！你也会有的?
: 哈哈 运动内衣一样 我买的白色 哈哈 运动内衣一样 我买的白色
: 哈哈 我都是黑色的衣服 终于买了件彩色的? 哈哈 我都是黑色的衣服 终于买了件彩色的?
: 美女身材好好啊 方便问一下练了多久嘛 美女身材好好啊 方便问一下练了多久嘛
回复 @majieting : 去年比现在胖15斤。今年年初压力比较大，一个月瘦了5-10斤。现在就是健身控制着，也没有回去。吃的方面没怎么忌口。但其实吃是最重要的！七分吃，三分练😯😯 去年比现在胖15斤。今年年初压力比较大，一个月瘦了5-10斤。现在就是健身控制着，也没有回去。吃的方面没怎么忌口。但其实吃是最重要的！七分吃，三分练😯😯
: 五六年前开始 一直断断续续的 这两年勤快些～ 还是不够啊 关键管不住嘴 只能加油练了? 五六年前开始 一直断断续续的 这两年勤快些～ 还是不够啊 关键管不住嘴 只能加油练了?
: 身材真的太好了！ 身材真的太好了！
: 害羞了！！谢谢美女?还要继续努力啊? 动起来～ 害羞了！！谢谢美女?还要继续努力啊? 动起来～
回复 @大棚小盆栽 : 哈哈赶快关注你了！ 哈哈赶快关注你了！
: 妹子身材好棒！大半夜看见螺蛳粉马上饿了?? 妹子身材好棒！大半夜看见螺蛳粉马上饿了??
回复 @天空之镜 : 啊哈哈 么么哒！什么时候我能像你一样做的一桌好菜就好了！！向你学习！ 啊哈哈 么么哒！什么时候我能像你一样做的一桌好菜就好了！！向你学习！
回复 @大棚小盆栽 : 谢谢宝宝么么哒??妹子的身材完全是我的梦想 哈哈 谢谢宝宝么么哒??妹子的身材完全是我的梦想 哈哈