嘴巴說減肥已經說了好多年,從年輕到結婚到生完小孩,還是一直喊減肥,女人還真的挺辛苦的😂,現在減肥已經不是看數字了,而是看體脂看肌肉,減脂和增肌真的比掉秤還難,這一兩年很努力的運動,肌肉和體脂還是沒什麼變化,雖然我上半身是瘦瘦的但我的肉都在下半身,😮💨只能今年再立目標,能多長肌肉和減脂吧,把我下半身的肥肉轉為肌肉吧,努力💪
很喜歡圖2⃣️的杯子,太真實了,大家捏一下肚子,動起來吧🤣🤣
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嘴巴說減肥已經說了好多年,從年輕到結婚到生完小孩,還是一直喊減肥,女人還真的挺辛苦的😂,現在減肥已經不是看數字了,而是看體脂看肌肉,減脂和增肌真的比掉秤還難,這一兩年很努力的運動,肌肉和體脂還是沒什麼變化,雖然我上半身是瘦瘦的但我的肉都在下半身,😮💨只能今年再立目標,能多長肌肉和減脂吧,把我下半身的肥肉轉為肌肉吧,努力💪
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最新评论 6
:好可爱的杯子呀,想要!!!哪里有卖呀???
回复 @CherryGe:對🤣
:淘寶
:杯子太有用了 种草了
:可愛