锥栗

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大萌小芽
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锥栗是圆形的

皮薄肉多饱满

可以在锥体剪几刀

 

高压锅煮一下爆开

就很容易玻壳了

果肉糯糯的非常的香

可以用空气炸锅

烤出来也是非常的香脆

还可以剥了炖汤吃

营养价值非常丰富

 

 

 

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