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11个宅家自律免费APP推荐 | 高效学习+吃得健康+消费有度,精神物质双充盈~(无需国内手机号)

11个宅家自律免费APP推荐 | 高效学习+吃得健康+消费有度,精神物质双充盈~(无需国内手机号)

琼华小蜜蜂
琼华小蜜蜂
1857 浏览 08-05 更新 04-20 发布

宅家工作效率低下、网购无度?健身无法坚持,做饭无从下手?所有碎片化的时间都被没有营养的八卦娱乐占据,很久没读完一本书了?快来下载这些APP,让你的手机摇身一变,成为助力高效生活的神器!

监督学习/工作

番茄ToDo

很多人都会用手机自带的记事功能来写To do list,但普通的记事本只有提醒功能,没有监督功能。番茄ToDo不仅可以添加待办事项,而且可选择为待办事项设置正计时或倒计时,例如每天阅读,可选择倒数计时35分钟,或正向计时(看多久算多久)。计时过程可以是无声的,也可选择雨声等白噪音持续播放。中途可暂停休息。

app 推荐 自律.jpg

这个APP变态的地方在于还有学霸模式严格模式,学霸模式会阻止你在专注于某个事项时打开其他手机APP,严格模式不许用户中途暂停或提前完成任务。看大家想要自虐到什么程度了~

学习 app 推荐.jpg
图片来自于@网络 ,版权属于原作者

记账

鲨鱼记账

界面的设计风格属中性萌,就是蛮可爱的但又没有过分花哨。用微信账号登录即可,无需绑定手机号。很多其他记账APP都会显示人民币单位,无法转换成加币单位,让强迫症患者看着难受。这个干脆只有数字,没有单位,我个人觉得看着比较舒服。操作方法也可以说是极简了~

记账 app 推荐.jpg

整天在家呆着刷烧钱快报太容易超额网购了,记下收支,当月余额一目了然。

健身、饮食

Keep

最主流的健身APP,确实好用,主要的健身课程都可以免费观看并跟学。运动种类多样(包括瑜伽、有氧韵律操、球类运动、拉伸运动等),分类清晰,动作示范标准,有的还有文字讲解~

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下厨房

担心外卖包装携带病毒?总是控制不住伸向泡面的手?别忘了我们有人均中华小当家的民族传统!打开下厨房APP,看着这些堪比餐厅菜单图的美食成品,你还觉得一包辛拉面能满足你的味蕾吗?抗疫宅家正好修炼烹饪绝技,解锁你的大厨之魂!

做饭 app.jpg

阅读

微信读书

个人认为这是最值得下载的阅读APP,有海量正版好书免费读。可以通过分享书籍给微信好友来获得无限阅读卡,或者通过累计阅读时间积攒书币(用于购买正版书),总之我读了300个小时的正版图书还没交过一分钱,绝对的良心应用。除了赠币,另一种激励方式是有微信好友的读书时长排行榜~

读书 app.jpg

自带听书功能,可以划重点、做笔记(并查看其它网友的笔记),甚至将书中的一段话做成书签图(选中文字即出现书签选项,操作超简单),分享到其它社交平台。对于尚未上架的图书,可订阅其上架通知。

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网易云阅读、讯飞有声

微信读书有一个缺陷就是不能导入本地书籍。如果你有TXT资源,想用阅读类APP打开,那么网易云阅读可以满足你的需求。网易云阅读和讯飞有声还能把你导入的TXT朗读给你听,我有一阵子用这个功能来读我自己写的东西,查错~

读书app.jpg

网易云阅读有很多网络小说资源,讯飞有声有大量免费的古籍经典。

网课

Coursera

Coursera,世界名校的各种网课随便你上,点击Audit就可以旁听啦,免费。

网课 app 推荐.jpg

该网课平台提供的课程形式一般是视频(视频中可能穿插互动小问题)+课后习题+期末考试(作业),视频旁白有文字版,视频播放到哪儿,文字就高亮到哪儿,非常适合母语非英语的学生,不会因为语言障碍而漏掉任何知识点

自学 app 推荐.jpg

这是唯一一个我本人倾向于交钱的APP,不仅是因为交了钱更能激励人把课听完,还因为交钱上完课(并且提交合格的作业)就能拿到相关课程的certificate(用于丰富简历)。而且钱是按月交的,也就是说,你毅力越强,自虐越甚,就能让一个月的月费花得越值(比如用65块上完3门课拿3个certificates),成就感Max。

网易公开课

国内外高校的课程视频都有,没有习题,只能看,部分英语课程有中文字幕。比较适合用来开拓眼界~

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其他

英语趣配音

宅家太久,缺少跟本地人交流的机会,担心英语水平退步?这个给影视剧配音的APP能让你感受《声临其境》的快乐给~ 是一种蛮好玩的学习方式。

学英语 app.jpg

不做手机控

如果你觉得以上APP全都无法帮助你自律,唯一的出路是扔掉手机……那么你也可以选择下载“不做手机控”,让它来限制你玩手机,保证工作和睡眠时间。

手机控 app.jpg

这个手机需要设置的权限非常多,一定要看清楚说明。适合手机瘾强到不得不戒的群体~

以上就是小编推荐的宅家自律APP啦~如果大家有品质更好的同类型手机应用,还请在评论区留言推荐哦~先谢过啦!

 

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