大家购买跑步鞋一般是为了满足这几类基本需求：跑得更快，舒适， 足部肌肉训练以及跑姿矫正。 今天这篇文章就从多方面为大家盘点十双好穿的跑步鞋， 但从性能方便比较，希望能给大家一点参考。
1. Asics Gel Nimbus 跑鞋
Asics系列的跑鞋饱受赞誉， 被称为跑鞋之王的它拥有多项专利黑科技。 Ascis家的跑鞋主要分为缓震，稳定，控制， 竞速和越野五大类，而这双Gel Nimbus属于Ascis的顶级缓震系列。轻便舒适， 外出穿着也很好看。
最近跑步特意去店里试穿了一下太好穿了吧！型号是 GEL-Nimbus 22 鞋底有弹力气垫，其实也我不太懂小白一枚 今天穿新鞋跑步 非常舒适希望可以保护膝盖！ ...
优点 | 缺点 |
| 轻便舒适，抓地不会打滑，支撑性出色 | 鞋底软，喜欢偏硬鞋底的同学们可以试过再买 |
2. Brooks Ghost
如果搜寻各大舒适运动鞋榜单，都会有Brooks Ghost的身影。这是一款专业跑鞋！在New York Times 为期5年的跑鞋测试中，Brooks Ghost以其舒适性和多功能性脱颖而出。12毫米的落差、缓冲以及及其轻盈的脚感，让穿过它的跑步者们不会想再穿别的跑步鞋。
优点 | 缺点 |
| 适合绝大多数跑步者，极高的舒适度。降低缓冲，对膝盖友好。有一定的支撑力，回弹力表现也很好。 | 耐磨性不足 |
3. Nike Zoom Pegasus
Pegasus系列分非常多款鞋型，颜值高，属于性能和颜值兼备的鞋款之一。 作为一双缓震鞋，Pegasus系列跑步鞋的前脚掌部分偏厚， 鞋底设计提供非常好的回弹力，可以穿着跑马拉松。
🌸Nike air zoom Pegasus 35 premium🌸 🌸颜色是: White/Storm Pink/Ember Glow/Vast Grey 🌸Pegasus系列是超多健身达人推荐的一款跑鞋！...
优点 | 缺点 |
| Flywire 智能技术保护双脚，耐用 | 相比旧版本更硬 |
4. Ultra Boost Triple
在好穿的跑步鞋榜单上，这款自2015推出的 Ultra Boost 一定榜上有名。轻便是它的特色， 自带Boost真爆中底缓冲效果，从前掌到后跟全面包裹， 每一步都能带来减震感受。针织鞋面十分透气，总重量也不过0.6 kg而已，一定是颜值和功能兼备的选择之一。足弓方面是中空的， 完全贴脚，鞋底弹力足可以支撑整个脚面。
Ultra Boost Triple White 2.0. 消息一出，锻炼了多年的神速手没有辜负了我，立刻收入！总结，打开盒子的时候保护好狗眼....
优点 | 缺点 |
| 轻便，减震 | 针织鞋面不够耐穿，选择浅色也比较容易脏 |
5. Asics Dynaflyte
这双Dynaflyte是Asics跑鞋家族中首款采用Flyt eFoam技术的优质缓震中性鞋。 外观方面也是Asics中比较抓眼的一款，虽然价格比较高， 但是十分耐穿。不论是日常跑步训练或者是快速比赛都可以穿。
优点 | 缺点 |
| 轻盈，舒适，缓震好 | 缺点：弹力不够强大，扁平足的同学们穿着可能会不大舒服 |
6. New Balance 1260
这双1260系列是New Balance中比较经典的一款稳定跑步鞋， 有8毫米的柔软缓冲垫，也让这双鞋非常适合日常训练和跑步。
优点 | 缺点 |
| 缓冲好，适合快跑 | 鞋身略笨重，有同学反映鞋底偏硬 |
7. Nike React 系列跑鞋
Nike React系列延续了轻便的特征，相比气垫鞋来说， 这双鞋的回弹更加均匀。如果你想要一双非常轻便的跑步鞋， 不妨尝试一下React系列。因为后跟加了一个硬扣， 所以鞋面支撑也非常好。这双鞋也可以激活逐渐退化的足底肌肉。
优点 | 缺点 |
| 轻便，回弹性能好，激活足底肌肉 | 尺码选择不大稳定 |
8. Under Armour Flow Velociti Wind 跑鞋
这双是 Under Armour 跑鞋家族中最为轻便的一双。采用UA Flow泡沫材料取代橡胶底，比传统跑鞋的重量更轻， 抓地性也更优越。中底设计为双脚解除束缚，带来轻快的跑步体验。 非常适合短跑，快速长跑以及长距离公路。
优点 | 缺点 |
| 轻便，抓地性强 | 不大适合扁平足 |
9. Saucony Kinvera
这双Saucony Kinvara对鞋楦和后掌的设计都有了很大的改变， Everrun鞋底覆盖了整个鞋身。对于中性跑步者来说， 这双Kinvara都可以提供轻便又高性能的舒适性。
优点 | 缺点 |
| 柔软，舒适，灵敏 | 鞋带有点脆弱 |
10. Nike Air Zoom Vomero
这双Air Zoom Vomero也算是Nike跑鞋家族中非常能打的一双了。 柔软中底以及舒适的透气鞋面都让它称为长时间日常训练中的主力。 这双和Free系列一样，都是解放双脚的存在， 因为非常轻便甚至可以带来一种“裸足感”。 偏爱轻便跑鞋的同学们可以选择这双作为训练和比赛时都可以穿的多 功能运动鞋
优点 | 缺点 |
| Flymesh材质和Flywire技术，舒适轻便， 抓地力强 | 鞋底流线会让人觉得鞋底比鞋头更高 |
11. Hoka One One Speed Instinct
这双Hoka跑鞋非常适合入门小白穿着。鞋身十分轻便， 可以让你日常在人行道以及周边慢跑，而鞋底也足够耐穿， 在山路上也可以非常舒适地穿着。 较低的鞋底厚度和稳定的中底结合，带来很好的缓震效果。
优点 | 缺点 |
| 轻便，鞋垫缓冲效果好，出色的抓地力 | 款式选择较少，设计不够美观 |
那么以上就是今天的10双跑步鞋推荐了， 部分推荐理由可能比较主观， 也希望读者朋友们可以给出建议来让大家一起种草或避雷。 那么大家有什么推荐的跑鞋呢？欢迎在评论区和我们一起分享吧！
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