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大家好，又是我。
家里之前已经买了好多健身器材了…详情请戳
运动器械和女人的衣服一样，永远缺一件～
最近我的物理治疗师告诉我，我很有kyphosis的倾向，让我买个chin up bar在家里吊着，我就乖乖地去买了。然后今天在窗外看到快递小哥来了以后，本来打算跟他打个招呼，谁知道他好像扔了个炸弹💣在我门口一样，轰隆一声，把我吓了一跳。
到楼下拿快递，乖乖，好重！我都不忍心怪小哥，但他真的就是扔在我门口的😮💨，幸好有地毯，否则地砖要裂。
打开一看，是一根有我半个人高又粗又重的铁棒。我还以为送货送错了，我没买武器啊？？？这是孙悟空的金箍棒吧？？？
仔细检查，原来就是我买的chin up bar🤭
赶紧安装，才发现，楼上的门框都太窄了，比这根棒还窄，拿到楼下发现卡在通往地下室的门正合适。
安装很简单，只要卡在门框上，然后顺时针转去中间的铁棒，（两头各有一根铁棒）锁紧就行。为了保证我自己的安全，先让队友上去测试。
嗯，安全。
我也上去吊了一下，发现自己上肢真的太弱了，好痛啊😂，每天都去吊几分钟希望能改善我的脊椎前凸。
同时成功唤醒了我这只🐒的野性。
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最新评论 8
:你家队友终于出场啦![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
回复 @萝卜头哇:还有他剪头发的那篇也是，就是被我p得有点过了
:他出场很频密的![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:坚持住
:胳膊疼![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
:看起来很好用的样子👀
:反正我就用来放松背部的🤣