[已过期]健身补给品热卖 $4.57收摇摇杯 $17.14收减脂奶昔
$8.5折起 $5.74收BCAA支链氨基酸
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小编推荐：健身人士应该对各种补剂品都不陌生吧，蛋白粉，乳清蛋白，支链氨基酸，氮泵等等，都是日常离不开的重要补剂。其实常用的这些补剂趁着好折扣囤一些很划算。而且像蛋白粉这样的补给品不仅仅是健身才可以吃哦，平日日常我们也是可以服用的，会有饱腹感对于减肥挺有帮助的。
健身补给品这么多，对于小白来讲要怎么选购呢？几款基础产品介绍一下：
蛋白粉(Protein）：这个应该是超重要的健身补剂了，蛋白粉是接近百分之百的蛋白质。在选用时请根据自身情况进行选购，例如增肌型和普通款。
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BCAA支链氨基酸：我相信你在健身房里肯定看过训练的时候都会带着一瓶含有蓝色或红色液体的摇摇杯。如果你问他们在喝什么的时候，通常都会统一地回答：支链氨基酸或BCAA。那么喝这个有什么用处呢？
帮助肌肉增长，比如：加快训练后的蛋白质合成率，从而帮助肌肉增长；在减脂的时候帮助减少蛋白质分解，从而帮助维持肌肉。
提升运动表现，比如：减少训练时的疲劳感；在训练时提供能量。
加快训后恢复，比如：减少训练后的肌肉酸痛感；减少训练时的蛋白分解，加快训后的蛋白合成，从而帮助恢复。
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氮泵（PRE-WORKOUT)：氮泵是一种帮助我们在锻炼过程中增强力量并优化性能的产品。 如果今天训练觉得不在状态，训练之前可以来一小勺，保证瞬间帮你找回状态！而且果味酸酸甜甜很好喝。
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健身房现在也陆续开门了，好几个月没锻炼身体的宝贝们，带上你们的小补剂冲鸭~希望大家早日练出理想身材！！
最新评论 1
:标题差评！我是运动员，主修体育专业，如今在健康领域工作。不吃补品（supplements）不代表白练，补品的补不是补营养的“补充”，而是营养摄入跟不上是做一个“补足”。举个例子，你如果有条件吃足够的肉并从其中补足蛋白质（氨基酸），那没有必要和蛋白粉；如果你没有条件吃足够的食源性蛋白质或者说吃那么多会撑死在或者说时间上来不及了，可以考虑用一杯冲的蛋白粉来“补足”