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更新于12天前

Prana 有机食品 健康烘焙原料 享受甜点兼顾健康 0烤箱食谱

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小编推荐:不出家门也要享受一些甜点让心情好起来,赶紧做些简单美味的快手甜点,健康有机材料放心食用。还有蜜饯干果和巧克力,偷懒时直接来两块幸福感满满~

奇亚籽布丁

就像番茄炒蛋每家都有自己的做法,奇亚籽布丁也是一道可以发挥个人创意的美味甜点。而且低脂高纤维,让你有饱腹感,也是代餐的不错选择哦!

材料:奇亚籽、杏仁奶、枫糖坚果、时令水果

制作:将奇亚籽与杏仁奶混合放进容器内,在冰箱中放置1小时或过夜使其胶质化。将枫糖坚果炒制直至焦糖化,与水果一起装在奇亚籽布丁上调味。

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图片来自于@pranasnacks.ins,版权属于原作者

巧克力罐

特别适合节日气氛的一道甜点,使用黑巧克制作,甜味调味用健康的蜜枣,不用担心会太甜,是一道男生也能接受的无烤箱小点心~

材料:蜜枣巧克力榛子酱、盐、黄油、喜欢的topping

制作:将蜜枣去核热水浸泡约10分钟。将黄油榛子酱混合至光滑。隔水加热巧克力,适当加入盐调味。在厨师机中将材料混合后,装至容器内冷藏约2小时。分享之前用水果或饼干装饰。

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图片来自于@ Pranasnack.ins,版权属于原作者

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