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小编推荐：赖氨酸是人体内一种必须氨基酸，能促进人体发育、增强免疫力，并有提高中枢神经组织功能的作用。一般缺乏赖氨酸的症状包括疲劳、虚弱、恶心、呕吐、头晕、没有食欲、发育迟缓、贫血等。此外它还对一些特定疾病是有益的，如单纯疱疹病毒和带状疱疹引起的唇疱疹。

 

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