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小编推荐：即使秋天来了，妹子们也不能松懈开始养秋膘，运动保持身材依然重要！运动文胸主要分三种类型：简易固定、压力式固定和复合结构式。日常运动一定需要选择合适的功能性运动背心来支撑和固定，否则会越来越小，还会下垂哦~

日常如瑜伽、重量训练、徒步等有氧运动，适合简易固定式，有吊带的那种；羽毛球、竞走、滑雪等选择压力固定式，正常背心款式；高强度运动，比如跑步、健身操、骑行等适合选择符合结构式，面料强度更大，支撑性和包裹性更好。